睡眠儀效果好嗎，經常失眠

健康諮詢描述： 睡眠儀效果好嗎，經常失眠,但第二天又不困是怎麼回事?我長期失眠吃了兩年多的藥了，效果越來越不好了，現在想和睡眠儀一起使用，請問睡眠儀牌子哪種正規呢?

想得到的幫助： 睡眠儀效果好嗎

病情分析：
你好，經常失眠，考慮可能是神經衰弱症，需要到醫院精神科檢查確定，禁忌辛辣食物，注意複查
指導意見：
你好，可以考慮口服多塞平片和參芪五味子膠囊治療，不能喝咖啡，可以考慮使用遠志，刺五加等泡水代茶飲治療

病情分析：
失眠需要找到根本原因，睡眠儀可以改善但不能治療，與其同時需要調整生活習慣。
指導意見：
每天堅持適量運動鍛鍊，並每餐飯後站立半個小時才可以更好調養身體健康，切記不可以悶悶不樂，心腎不交容易失眠。

病情分析：
低頻電磁刺激誘導睡眠電腦控制設定，通過枕頭這個載體，發出的磁場，模擬人的腦電波，使人興奮程度逐漸降低，誘導人進入睡眠。
指導意見：
自我感覺生物反饋治療，音樂治療應該有一定效果，患者也可用其他治療如中藥治療，效果明顯。
以上是對“睡眠儀效果好嗎，經常失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
睡眠儀分
1、低頻電磁刺激誘導睡眠
2、傳統生物反饋治療
3、數字頻率合成仿生物電波。
指導意見：
睡眠儀只能作為一種家庭用輔助睡眠治療儀，如果失眠嚴重的話還是要到醫院正規治療為主！

病情分析：
你好，失眠的原因有很多。很多年輕人都是由於自身的焦慮情緒造成的。所以你是不是遇到了什麼事情產生了壓力。
指導意見：

針對這樣的情況要注意不要帶著心是入睡。平時多做足運動，聽聽音樂來放鬆自己的情緒。提高自己的睡眠質量。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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