瀋陽神經官能症在東北那裡治

健康諮詢描述： 最近總是鬱鬱寡歡的，做什麼都沒有精神，神情呆滯，情緒低落，是不是該去醫院檢查一下呢，都說沈大醫院治療效果好，他家是用什麼方法沈大LJX治療的呢，我不想去醫院，自我治療行不行啊

想得到的幫助： 他家是用什麼方法治療的呢，我不想去醫院，自我治療行不行啊

病情分析：
你好，這種情況有可能存有抑鬱，建議可以到當地綜合醫院或者精神病院心理科看看。
指導意見：
平時適當減減壓，避免過度緊張勞累及壓力刺激，多尋求支持幫助，妥善處理好相應的生活事件，可以選擇聊天，運動等宣洩不良情緒。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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