分類:心理健康

健康諮詢描述: 睡眠儀有用嗎,有哪些失眠的原因?為什麼會長期失眠呢?吃了一年多的藥,效果越來越不行,現在想和睡眠儀一起使用,請問哪種睡眠儀牌子正規?

想得到的幫助: 睡眠儀有用嗎

病情分析:
沒有什麼作用的,失眠可能和白天缺乏體育鍛煉,生活無規律,精神緊張等有關係的,注意適當鍛鍊,情緒放鬆,看看是否有好轉。
指導意見:
嚴重時可以用舒樂安定口服幫助睡眠,但不能長期用的,以免引起依賴性或是用藥效果不好,主要是靠自我調理,檢查是否缺鈣。

你好,建議服用一些中藥治療,中藥在治療失眠方面有顯著的效果。需要的話可以配合睡眠儀一起用。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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