抑鬱症有哪些中醫治療方案？

健康諮詢描述： 最近總是覺得做什麼都沒有精神，而且感覺特別累，什麼都不願意做，總是一個人在那裡發呆，每天都高興不起來，整個人特別悲觀，醫生說是是患了抑鬱症。

想得到怎樣的幫助：抑鬱症有哪些中醫治療方案？

抑鬱症是神經症的一種，是一種心境障礙,以情感低落、興趣減退、思維遲緩、以及言語動作減少。中藥和西藥對於抑鬱症都有一定的治療效果，但是治療最好還是得根據患者的病情來定。三大主要症狀：抑鬱症與一般的“不高興”有著本質區別，根本不能混為一談，它有明顯的特徵，綜合起來有三大主要症狀，就是情緒低落、思維遲緩和運動抑制（主要表現為運動機制受限）。
抑鬱症患者應最少包括其中兩項：
1、情緒低落就是高興不起來、總是憂愁傷感、甚至悲觀絕望。
2、思維遲緩就是自覺腦子不好使，記不住事，思考問題困難，特別是興趣與愉快感喪失。患者覺得腦子空空的、變笨了。
3、運動抑制，包括精神精力減退、總有疲乏感、不愛活動、渾身發懶、走路緩慢、言語少等。嚴重的可能不吃不動，生活不能自理。多種抗抑鬱藥物、物理治療（如鎮痛安眠枕）、心理治療都可以治療抑鬱症。對有些病人來說，抗抑鬱藥物更有效；而對另外一些病人來說，物理治療或者心理治療更為有效；而對大多數患者來說，藥物治療和物理治療一起使用可能最有效。特別是對嚴重抑鬱症患者，物理療法可以用來相對迅速地減輕抑鬱症狀，而藥物則可以通過百合清腦靜神劑治療可達到滿意的治療效果。抑鬱症後首先要使用抗抑鬱的藥物，堅持服用一段時間以後，再配合心理醫生進行心理治療。進行心理治療的過程中還是要堅持服藥。一般來說，抑鬱症確診後第一次患病如果堅持用藥5年以上是可以治癒的。

病情分析：不建議中醫或藥物治療，不一定是抑鬱症。抑鬱症狀以持續的心情低落為主要症狀，心境低落與處境極不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為。一般原因是由於遭遇應激性的生活事件，和長期的情緒壓抑導致出現的。
心理指導：建議你建立良好的生活習慣，這對於抑鬱症的預防和治療也有很好的作用。規律與安定的生活是抑鬱症患者最需要的，努力讓自己的情緒好起來，保持好的作息習慣，早睡早起，保持身心愉快，以愉悅的心情面對每一天，凡事都要抱著積極樂觀的態度，努力帶著症狀去積極的生活，想辦法讓自己的情緒好起來，也可申請家庭心理醫生的幫助。

抑鬱症是目前常見病，原因多樣如壓力大，性格內向等自身或者環境因素，綜合起來三大主症：就是情緒低落、思維遲緩和運動抑制。向大家介紹一個簡便的方法判斷：如果上述的不適早晨起來嚴重，下午或晚上有部分緩解，那麼，患抑鬱症的可能性就比較大了。這就是抑鬱症所謂晝重夜輕的節律變化。預防從優生優育，改善素質;敏銳發展，及早治療;鞏固康復，防止復發”這三個方面著手。治療：藥物治療目前仍把TCAS作為治療抑鬱的一線藥，第二代非典型抗抑鬱藥為第二線藥，其次可考慮MAOIS：認知治療，如替代性治療（鍼灸、意向引導、瑜伽、催眠、草藥、按摩、放鬆療法、香料按摩療法、脊柱指壓療法、生物反饋療法。）等 建議在醫生指導下治療.
以上是對“抑鬱症有哪些中醫治療方案？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為，因此建議最好採用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反覆發作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。避免服用避孕藥,巴比妥類,可的鬆,磺胺類藥,利血平等.另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。

病情分析：
抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。心境低落 主要表現為顯著而持久的情感低落，抑鬱悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。建議安神補腦液和地西洋片進行調理,另外養成良好的休息習慣,避免勞累過度.
指導意見：睡前應避免觀賞緊張刺激的電視、電影，看些書就好，睡前用熱水泡腳，水溫逐漸加熱，出微汗最好.

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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