我覺得自己快得抑鬱症了，每次失戀或者他長

健康諮詢描述： 就標題那樣，字都不想打了，一哭就能哭出來，尤其是一個人的時候想的特別多，越想越黑暗

病情分析：
你好！根據你描述的情況分析，你的情緒變化應該與青春期有關係。
指導意見：
建議你平時多參加體育運動，多與人交往，平時聽聽音樂，參加一些集體活動，有利於調節情緒。

病情分析：
不要這樣灰心，你才18歲，青春剛開始，失戀說明這個人不適合你，同時說明他沒有福氣和你一起，我們生活中有很多愛你的親人朋友，不要因為一個人放棄一片天空
指導意見：
建議你放鬆心情，出去逛逛，感受一下大自然，生活很美好，相信自己是最好的，因為你是唯一的，放鬆心情，天氣炎熱，注意多喝水，不要上火

病情分析：
您好！您現在的情緒低落，給人的感覺很消沉，如果是因為遭遇失戀造成的，這是人之常情，不是病理情況。
指導意見：

遭遇打擊的時候，可以多向朋友、親人傾訴，這對你來說是一種宣洩，另外旁人的支持和陪伴更能幫助你打敗負面的狀態。
以上是對“我覺得自己快得抑鬱症了，每次失戀或者他長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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