總是開心不起來，感覺自己有抑鬱傾向

健康諮詢描述： 您好！我總是感覺不開心，而且總是糾結於已經過去的事情，比如:我老公哪裡做的不對了，他家人哪裡對我不公平了。我總是記著別人的一點點不好。多數時間沒有精神，每天都做夢，昏昏沉沉的，擔心工作有疏漏，出一點錯誤可以讓我不開心好幾天，擔心領導怎麼看我，會不會解僱我，等等。每天都糾結於這些事情上。
其實要說道理的話，我比誰都明白，就是做不到。

想得到的幫助： 親愛的醫生，我該怎麼辦呢？

病情分析：
您好，抑鬱症是躁狂抑鬱症的一種發作形式，以情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少，遲緩為典型症狀。
指導意見：
藥物治療是中度以上抑鬱發作的主要治療措施。目前臨床上一線的抗抑鬱藥主要包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑

病情分析：
考慮心理因素引起的現象，會有焦慮，壓抑，緊張，嚴重時情緒低落的症狀。
指導意見：
建議緩解心理壓力，積極樂觀面對生活，保持足夠睡眠，進行心理疏導，可以有所好轉。

病情分析：
從中醫角度講，多考慮是肝氣鬱結引起的，伴有心情煩躁等症狀。
指導意見：
?建議您通過腹部彩超，血常規等檢查，查明原因後積極中西醫結合治療，希望對您有幫助。
以上是對“總是開心不起來，感覺自己有抑鬱傾向”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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