總是控制不住去想一些悲觀的事，我是怎麼了

健康諮詢描述： 醫生你好，我是一個青春期的男孩，最近不知道為什麼，總是想到親人總有一天會離開我，時間總是會過去，時間過得太快、我和親人分離了怎麼辦等等悲觀的問題，我嘗試過哭、向別人傾訴、開導自己、轉移注意力等各種方法，但是這種感覺卻總是控制不住的湧上心頭，導致我現在天天都是在悲傷中度過（很少會沒有這種感覺），我到底怎麼了？

想得到的幫助： 請問醫生我到底怎麼了，怎樣才能快速緩解？謝謝！

病情分析：
你好，考慮是抑鬱症引起的，抑鬱症的主要表現就是情緒低落，興趣減退，意志活動減少，睡眠質量差
指導意見：
如果條件允許最好是住院治療，因為這種系統的治療效果更好。如果不住院治療，那就在平時多陪著他，帶著他一起外出運動，最好不要讓他獨處，再配合藥物治療

病情分析：
考慮心理因素引起的現象，會有焦慮，壓抑緊張，嚴重時情緒低落的症狀。
指導意見：
建議緩解心理壓力，調整情緒，積極樂觀面對生活，並且進行心理疏導，可以有所好轉。

病情分析：
你的情況一般考慮是壓力引起的憂鬱症的情況，屬於輕度
指導意見：
建議最好去醫院心身科做一下心裡輔導同時服用怡諾思膠囊，平時注意自我調節心情
以上是對“總是控制不住去想一些悲觀的事，我是怎麼了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題