治療失眠的方法，神利舒客戶使用後的評論

健康諮詢描述： 失眠太難受了，誰用過，幫我參考參考，謝謝。我今年23歲，可是我晚上總是失眠，我感覺有時候天旋地轉的，我現在就是想用些中藥慢慢調理，在網上查到神利舒對失眠有幫助，請問下神利舒客戶使用後的評論

想得到的幫助： 在網上查到神利舒對失眠有幫助，請問下神利舒客戶使用後的評論

病情分析：
你好,晚上總是失眠，考慮可能是神經衰弱症，需要到醫院精神科檢查確定，不能喝咖啡，注意複查
指導意見：
你好，可以口服多塞平片治療以及參芪五味子膠囊治療即可，可以使用酸棗仁泡水代茶飲治療，禁忌辛辣食物，禁菸酒

病情分析：
懷疑是精神緊張壓力過大造成的現象，屬於神經衰弱引起的症狀
指導意見：
建議多飲水清淡飲食不要吃辛辣食物，適當鍛鍊身體增強體質，保持心情舒暢緩解精神壓力，需要調整心態才能緩解症狀，慢慢就會改善的。

病情分析：
您好，失眠問題一般歸為睡眠障礙，是屬於神經症性心理疾病的一種。
指導意見：
像您這種情況不建議您亂吃藥，如果是您希望通過中藥調理，建議您還是去醫院中醫科進行一下診治，可以服用一些中成藥，或是讓大夫根據你的情況給你開一些中藥進行調理。
以上是對“治療失眠的方法，神利舒客戶使用後的評論”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你的描述情況考慮可能是內分泌紊亂引起的睡眠不足
指導意見：
建議放鬆心情，轉移注意力，可以喝安神補腦液調理睡眠的，注意情緒的影響，祝你健康

病情分析：
您好？失眠是對睡眠時間和（或）質量不滿足並影響生活、工作、學習等社會功能的一種主觀體驗。
指導意見：

建議行生活方式及習慣干預治療：睡前避免服用咖啡、濃茶或吸菸；睡前不要飲酒；適量規律的體育鍛煉，但睡前避免劇烈運動；睡前忌暴飲暴食或進食高脂肪食物；睡前可聽輕音樂放鬆；臥室環境應安靜、舒適，光線及溫度適宜；保持規律的作息時間；調整心態及心情，避免過度的緊張、焦慮、抑鬱等。必要時行藥物治療。希望我的回答對您幫助。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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