我偷窺被發現了，我現在好怕，心裡發慌

健康諮詢描述：我在家裡偷窺對面家裡的人被她媽媽發現然後站在窗戶那裡罵我心理變態，在罵我之前躲了起來，然後她看了一下之後就把窗簾給拉上了，我現在好怕心裡好謊好怕他在別人面前說我，然後我名譽掃地，好怕好怕

病情分析：
你好，根據你描述的情況來看本來偷窺就是你又錯在先，人家罵兩句也很正常
指導意見：
建議放鬆心情，既然事情已經到了這種地步，擔心也是無用的，別人的嘴長在別人身上，你也控制不了，還是忍忍，等時間久了，都淡忘了就好了，希望能幫到你

病情分析：
你好：從你目前的情況來看嗯，一般來說這種情況也有可能是，由於一些，情緒上的因素，心理壓力造成。
指導意見：
指導意見：你這種情況可以擔心的要記住這種和家人的吵架的話，都是而常見的，所以說不會造成別人對你的影響和看法。

病情分析：
根據您簡單的描述病情，這種情況一般是不用害怕的，不用擔心
指導意見：
一般來說，這種情況建議還是要多轉移注意力，不要想這些東西以後要禁止做這些動作就可以啦
以上是對“我偷窺被發現了，我現在好怕，心裡發慌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
根據您的描述，不用太緊張，記住以後不要再這樣就行了。
指導意見：
建議放鬆心情，不用太緊張，可以去向對方道歉，請求對方的原諒，並且保證以後不會再這樣了。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。