失眠儀有用嗎，睡不著

健康諮詢描述： 失眠儀有用嗎，晚上總是睡不好，睡不著難受的翻來覆去的，吃了八九個月的西藥，還吃過什麼刺五加片、谷維素都沒什麼效果，現在想配合用失眠儀，請問失眠儀哪種牌子正規？

想得到的幫助： 失眠儀有用嗎

病情分析：
您好。很高興為您解答。根據您說的情況，建議可以考慮失眠儀。
指導意見：
但是這個準確的來說，是人的一種心理作用。想要從根本改善睡眠，建議您還是要找醫生查清楚原因。中醫這方面比較好。

病情分析：
你好，根據你的描述一般睡眠不好，多數是有意神經衰弱引起的
指導意見：
建議這個情況你可以使用助眠儀器，你同時可以口服參維靈片，谷維素片這個是調節植物神經的，需要長期服用然後配合助眠，儀器一起治療，平時保持生活規律，不要熬夜

病情分析：
可能睡眠儀對失眠有一定的緩解作用，但引起失眠的原因有很多，有環境因素，精神因素，行為因素，疾病因素等等，希望你在醫生的指導下對症治療。
指導意見：
在生活中，希望你正常的生活作息，合理飲食，加強營養。經常到戶外散散步，參加一些娛樂健身活動，放鬆身心，愉悅心情。在睡覺前洗個熱水澡，做一些頭部和腳部的按摩，聽一些放鬆身心的催眠音樂，放鬆身心，緩解心理壓力，有助於改善睡眠。希望你以積極的心態去面對自己的失眠，對自己充滿信心，積極的配合治療，祝你早日恢復健康！也可以在藥物治療的同時輔助心理諮詢治療。
以上是對“失眠儀有用嗎，睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題