考試綜合症緊張焦慮難受失眠

健康諮詢描述：考了兩次科二沒過即將要考第三次了沒信心壓力很大失眠擔心自己第三次過不了一聽練車就很抗拒

病情分析：
您好建議您先放鬆心情，認識清楚現實，練車的考試不僅是為了應付考試，更是保證以後的駕車安全
指導意見：
建議認真練習，只有充分的練習，在考試中才能有出色的表現，不要緊張，越緊張表現越失常

病情分析：
你好，首先要調整好自己的心態，平時對好教練所交的點，不明白的及時詢問教練。
指導意見：
建議放鬆心態是很重要的，調整好心情，相信自己，認真對好每個點，加油，相信自己。

病情分析：
看了你的敘述，考試綜合症，緊張，焦慮，失眠難受，考慮兩次科二沒過，即將考第三次了
指導意見：
我建議你放鬆心情，考試前要冷靜，淡定，想好了，在去做，就能考好，注意考試頭天要休息好。
以上是對“考試綜合症緊張焦慮難受失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好很大程度上是你的心裡有以前的陰影。由於有過由緊張引起的尷尬局面，而你在一些場合會不自覺地想起往事。
指導意見：
建議別太把它當一回事,不認為它重要,無所謂一些。緊張的人大多有追求完美的情結，降低標準是消除緊張的有效方法．

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。