入睡很困難，請大家幫我想想辦法

健康諮詢描述： 中午睡不著，晚上很晚才能睡著。現在是高二的學生，中午不睡覺，影響下午效率

病情分析：
你好，很高興為你解答！根據你的描述，你應該就是神經衰弱......
指導意見：
針對您的情況，建議你服用生脈飲口服液外加人蔘歸脾丸，可以有效改善你的症狀

病情分析：
您好，根據你的描述，你這個情況的話，可能還是因為這個學習壓力過大所致的
指導意見：
您好，對於你這個情況的話，我的建議還是到醫院看一個心理門診，首先需要這個心理減壓的

病情分析：
您好，根據您描述的症狀看，存在著上述睡眠情況初步考慮有脾虛的可能，和平時思慮過多有一定的關係，宜注意調理下。
指導意見：
就上述情況如為脾虛導致可考慮服用中藥湯劑或者中成藥如歸脾丸進行治療，平時注意避免過於思慮及規律作息。
以上是對“入睡很困難，請大家幫我想想辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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