分類:心理健康

健康諮詢描述: 晚上睡不著,打哈欠也沒睡意,現在感覺不自在,有點難受,現在有點焦慮,在睡之前想太多事了

病情分析:
您好,過度的焦慮非常容易導致失眠的情況的,注意放鬆心情才可以的
指導意見:
您好,可以選擇服用一些酸棗仁膠囊等,睡前服用一杯牛奶等,選擇溫水泡腳等可以促進睡眠的

病情分析:
根據你的描述,考慮是你壓力過大引起的神經衰弱或是熬夜引起的失眠的症狀
指導意見:
建議,你可以口服安神補腦液進行治療,用甲鈷胺片進行治療,減輕壓力如果症狀不減輕應去醫院神經內科進行確診治療

病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你很可能是單純性失眠,失眠的原因比較多,但大多數與精神因素有關
指導意見:
建議您要放鬆心情,順其自然,不要過度關注睡眠,以免形成惡性循環,可以適當服用一點鎮靜藥物,如阿普唑侖等,請在醫生的指導下服用,不要長期服用
以上是對“整夜睡不著,打哈欠也沒有睡意。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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