我媽老是失眠睡不著覺，明明感覺很困困得

健康諮詢描述： 困得睜不開眼，一躺下又睡不著還渾身難受白天沒精神渾身乏力

病情分析：
您好，根據您的描述是由於失眠引起的，導致失眠的原因主要有環境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。改善失眠症狀，避免失眠應少喝妨礙睡眠的咖啡和茶，避免情緒刺激。
指導意見：
建議患者到正規醫院的精神醫學專科進行檢查，再專業醫生的指導下用藥；以免病情進一步發展。如果需要幫助可點擊我的相片進入我的科室，祝早日康復。

病情分析：
你好，失眠的原因有很多，包括身體上的因素，以及心理上的因素，如果沒有器質性病變，那麼，可能是氣血虛導致的，另外心情抑鬱，焦慮，神經衰弱也會有失眠症狀。
指導意見：
建議你可以通過中醫確診，由中藥對身體進行調理，另外，要保持心情愉悅，做到心胸寬闊，做自己情緒和心情的主人，保持積極樂觀的心態，養成良好的睡眠習慣，睡前不要思考任何問題，可以睡前泡腳。

病情分析：
失眠屬於神經衰弱屬於心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理症狀的神經症性障礙。神經衰弱是由於大腦神經活動長期處於緊張狀態，導致大腦興奮與抑制功能失調而產生的一組以精神易興奮，腦情緒不穩定等症狀為特點的神經功能性障礙。
指導意見：
神經衰弱的特徵是易興奮，易激惹，易衰竭，常有失眠、頭痛、抑鬱、注意力渙散，記憶力減退和情感脆弱等
以上是對“我媽老是失眠睡不著覺，明明感覺很困困得”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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