瀋陽那專科醫院治療精神分裂好

健康諮詢描述： 我最近在上班的時候感覺很煩躁 焦慮，感覺身體非常不舒服，經朋友介紹沈 大 醫 院是專科醫院

想得到的幫助： 我該怎麼做？

病情分析：
可能是工作上的壓力過大，生活中有不順心的事情發生，使你產生了緊張焦慮情緒。如果不放心，可以到醫院精神科接受檢查，排除器質性病變引起的軀體不適如有必要，及時接受治療。
指導意見：
希望你在生活中，正常的生活作息，保證充足的睡眠，合理膳食，加強營養。經常到戶外參加一些娛樂健身活動，經常和樂觀開朗的朋友溝通交流。有不良情緒時，學會通過合理的途徑去宣洩內心的不良情緒，緩解心理壓力。希望你以積極的心態去面對生活，早日使自己從困境中擺脫出來，健康快樂的生活。可以輔助心理諮詢治療。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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