犯困，疲勞。一天睡10多個小時，還是覺得

健康諮詢描述： 一天睡10多個小時，還是覺得很困，很想睡覺，一點精神都沒有，請問是怎麼回事？

病情分析：
你好，你的這個情況，以中醫的觀點來看，應該是腎氣不足，不能溫養軀體所導致的一系列症狀。
指導意見：
這個情況，可以服用一些補腎益氣的中成藥來調理，比如金匱腎氣丸，堅持服用2個月以上，應該會有非常不錯的效果。祝你健康快樂！

病情分析：
你好，很高興為你解答！根據你的描述，你應該就是神經衰弱......
指導意見：
針對您的情況，建議你服用生脈飲口服液外加人蔘歸脾丸，可以有效改善你的症狀

病情分析：
如果晚上比較晚睡，或者經常熬夜，睡眠質量不好等導致休息不足就容易感到累
指導意見：
建議合理安排作息時間，早睡早起，保持良好的心態，合理飲食。適當的體育鍛煉，有助於身體健康的。
以上是對“犯困，疲勞。一天睡10多個小時，還是覺得”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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