分類:心理健康

健康諮詢描述: 我總想著一件事情不能釋懷,其實我只是個打工的,老闆也不會怪我,我解決不了的事情老闆也會幫著解決,可我就是會一直想著,自己也告訴自己別想了,想也沒用,可偏偏還是會想,不管做什麼事情都會想著,想的頭好痛,還總是有想哭的衝動,我該怎麼辦

病情分析:
一般是生物、心裡與社會環境諸多方面導致抑鬱症的情況,屬於輕度的
指導意見:
建議最好去醫院心身科做一下心裡輔導同時服用舍曲林、羅西丁等,平時注意自我調節心情保持穩定情緒

病情分析:
你好,從你的情況描述看,主要是容易過分自責,容易會犯錯誤而出現過分悲傷的情況,這個主要是性格問題,並不是什麼憂鬱症強迫症
指導意見:
建議,可能是你的責任心太強了,需要學得寬容和豁達一點生活很簡單,不用過分刻意在意一些東西,簡單的順其自然的生活就行,儘可能做好自己的事情,不要多考慮,少說多做,多做正確事情就行了

病情分析:
你好,你這種情況應該是一種緊張焦慮的表現,覺得在你的內心當中有很強的自卑感,所以總時間一些事情想的很悲觀,害怕是由於自己失誤。
指導意見:
針對這樣的情況平時自己學會放鬆,多做做身體的鍛鍊,另外平時要給自己鼓勵和自信心。不要見一些事情都歸結在你的身上,你沒那麼大的影響力,做好自己的事情就好。
以上是對“感覺自己有憂鬱症,有強迫想問題症”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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