憂鬱症的症狀有哪些？

健康諮詢描述： 最近這段時間總是感覺記憶力下降了，腦子不好使，心情低落的很，不想說話，平時不愛活動，渾身發懶，整天在家一個人待著，嚴重的時候生活都不能自理，去醫院檢查，說我是憂鬱症。

想得到怎樣的幫助：憂鬱症的症狀有哪些？

病情分析：憂鬱症臨床可見心境低落與其處境不相稱、情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕、自卑抑鬱、甚至悲觀厭世、可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年、多數病例有反覆發作的傾向、每次發作大多數可以緩解、部分可有殘留症狀或轉為慢性
指導意見：應該多注意一些飲食和衛生、時時刻刻的關心、讓他感覺到家的溫暖和親人的愛、因為抑鬱的人一般都是受到過打擊或有什麼心結一直在心底不肯說出來、所以家人的關心和保護是非常的重要、不要讓他們感覺自己被遺忘了調整好他的生活作息時間、不可以過於貪睡或者過於勞累、定時休息吃藥、並疏導心理、讓其對生活產生信心、並且從根源上找到其抑鬱的原因、竟然的多溝通、多陪伴、讓期在好的生活作息時間、調整好身心生活上患者可以進行食物治療、多吃點水果、比如蘋果、雪梨之類的多點鍛鍊身體、擁有好的體魄才能去抵禦疾病。

憂鬱症的表現有
1.抑鬱心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷，悲觀，絕望，病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，鬱鬱寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自拔，有些病人也可出現焦慮，易激動，緊張不安。
2.喪失興趣是抑鬱病人常見症狀之一，喪失既往生活，工作的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然，體驗不出天倫之樂，對既往愛好不屑一顧，常閉門獨居，疏遠親友，迴避社交，病人常主訴“沒有感情了”，“情感麻木了”，“高興不起來了”。
3.精力喪失，疲乏無力，洗漱，著衣等生活小事困難費勁，力不從心，病人常用“精神崩潰”，“洩氣的皮球”來描述自己的狀況。
4.自我評價過低：病人往往過分貶低自己的能力，以批判，消極和否定的態度看待自己的現在，過去和將來，這也不行，那也不對，把自己說得一無是處，前途一片黑暗，強烈的自責，內疚，無用感，無價值感，無助感，嚴重時可出現自罪，疑病觀念。
5.病人呈顯著，持續，普遍抑鬱狀態，注意力困難，記憶力減退，腦子遲鈍，思路閉塞，行動遲緩，但有些病人則表現為不安，焦慮，緊張和激越。
6.消極悲觀：內心十分痛苦，悲觀，絕望，感到生活是負擔，不值得留戀，以死求解脫，可產生強烈的自殺念頭和行為。
7.軀體或生物學症狀：抑鬱病人常有食慾減退，體重減輕，睡眠障礙，性功能低下和心境晝夜波動等生物學症狀，很常見，但並非每例都出現。

病情分析：憂鬱症是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，且心境低落與其處境不相稱，嚴重者可出現自殺念頭和行為。多數病例有反覆發作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留症狀或轉為慢性
指導意見：診斷一旦確立，即應制訂合理的整體治療方案：在急性期時，首要的是採取有力措施，儘早地減輕患者的痛苦，緩解症狀，控制發作；在急性發作期控制症狀達到康復後，應長程治療，包括防止復燃、預防復發，改善預後。抑鬱症的治療方式包括藥物治療、心理治療、物理治療。藥物治療藥物治療的特點是起效相對較快，療效比較確定，適合於中度、重度抑鬱症患者。抗抑鬱藥是當前治療各種抑鬱障礙的主要藥物，能有效解除抑鬱心境及伴隨的焦慮、緊張和軀體症狀，有效率約60%～80%
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在抑鬱情緒支配下，病人往往自我貶低、自我譴責。他們認為自己什麼都沒做好，誰都對不起。他們會把一丁點兒大的小事，誇大成不可饒恕的錯誤，內心不斷責備自己，甚至有的人認為只有一死方足以謝天下。
病人有明顯的自卑感。認為別人看不起他、討厭他、鄙視他，偶爾也表現疑心重重。但這種疑心與精神分裂症病人的疑心不同，它是原發於情緒障礙的，是由於情緒低落而產生。
情緒不穩易激動。有的病人可表現焦慮煩躁、激動不安，因而會長吁短嘆或捶足頓胸。有的病人很容易受外界刺激而常常發脾氣。
抑鬱症病人的思維活動受到抑鬱。時常感到腦子遲鈍，自己覺得“變笨了”，甚至連很簡單的問題都難以解決，因而學習、工作效率明顯降低。由此，病人往往認為自己不中用了，更增加了自卑和自責。
由於有不同程度的抑制，病人會感到全身痠痛乏力。一些簡單的日常活動，如走路、穿衣、吃飯等，對他們來說都需要下很大的決心，費很大氣力才能完成。甚至有這樣的病人，當其口渴時，水瓶就在屋裡，他連倒水都感到困難。嚴重的抑鬱症病人，可以終日默坐不動，稱之謂抑鬱性“木僵”。
失眠是抑鬱症常見症狀之一，尤以早醒為特徵。病人每天凌晨即醒，此時，患者可能情緒極低，惶惶然不知如何才能熬過痛苦而漫長的一天。因而，不少抑鬱症病人就在此時採取自殺行動。到了下午和晚上，病人的情緒反而比上午稍好些。病情上午重、下午輕，也是抑鬱症的一個特點。
許多抑鬱症病人有自殺念頭，有自殺行動的人也不是少數。而這類自殺，往往計劃周密，行動堅決，甚至會採取極其痛苦的方式來達到目的。因此，抑鬱症的自殺行為應該引起家庭其他成員的高度重視。
此外，抑鬱症病人在軀體上，還可表現有：食慾缺乏、性慾減退、體重減輕、便祕、腰痠背痛等。

憂鬱性神經症臨床表現
（1）情緒的改變：患者最突出的症狀是持久的情緒低落，表現為表情陰鬱，無精打采、睏倦、易流淚和哭泣。患者常用“鬱鬱寡歡”、“淒涼”、“沉悶”、“空虛”、“孤獨”、“與他人好像隔了一堵牆”之類的詞來描述自己的心情。患者經常感到心情壓抑、鬱悶，常因小事大發脾氣。在很長一段時期內，多數時間情緒是低落的，即使其間有過幾天或1～2周的情緒好轉，但很快又陷入抑鬱。儘管如此，患者抑鬱程度一般並不嚴重，情緒反應依然存在，幾句幽默解嘲的警句，能使之破涕為笑。一場輕鬆的談話，能使之心情暫時好轉。患者本人也能夠覺察到自己情緒上的不正常，但往往將之歸咎於他人或環境
(2)認知改變：患者對日常活動缺乏興趣，對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到愉快，常常自卑、自責、內疚。常感到腦子反應遲鈍，思考問題困難。遇事老向壞處想，對生活失去信心，自認為前途暗淡，毫無希望，感到生活沒有意義，甚至企圖自殺
(3)意志與行為改變：患者意志活動減低，很難專心致志地工作，儘管他們可能有遠大理想和抱負，但很少腳踏實地去做。他們想參與社交，但又缺乏社交的勇氣和信心。患者處處表現被動和過分依賴，心理上的癥結在於不願負責任。一般說，抑鬱性神經症很少自殺，但也有部分患者感覺活著空虛，人生乏味，聲稱想死。
(4)軀體症狀：約80%的病例，以失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等軀體症狀為主向醫生求助。這些症狀往往給人體訴多而易變的感覺，有些症狀可以長期存在，但無明顯加重或緩解。這些症狀多隨著抑鬱情緒的解除而消失。

您好，憂鬱症是神經症的一種，是一種心境障礙！以情感低落、興趣減退、思維遲緩、以及言語動作減少。中藥和西藥對於抑鬱症都有一定的治療效果，但是治療最好還是得根據患者的病情來定。三大主要症狀：抑鬱症與一般的“不高興”有著本質區別，根本不能混為一談，它有明顯的特徵，綜合起來有三大主要症狀，就是情緒低落、思維遲緩和運動抑制（主要表現為運動機制受限）。 憂鬱症患者應最少包括其中兩項：
1、情緒低落就是高興不起來、總是憂愁傷感、甚至悲觀絕望。
2、思維遲緩就是自覺腦子不好使，記不住事，思考問題困難，特別是興趣與愉快感喪失。患者覺得腦子空空的、變笨了。
3、運動抑制，包括精神精力減退、總有疲乏感、不愛活動、渾身發懶、走路緩慢、言語少等。嚴重的可能不吃不動，生活不能自理。

您好，你好， 憂鬱症這種心理疾病在社會中已經司空見慣，其中分為輕、中、重度憂鬱症，患有重度憂鬱症的人們幾乎無法正常工作和生活，甚至常有輕生、自殺的念頭並付諸行動。我們可以通過以下重度憂鬱症症狀來了解重度憂鬱症：
1、長期處在悲觀的心境中，鬱鬱寡歡，即使沒發生什麼負性事件，依然覺得度日如年、痛苦煎熬、難以自控。遇事便往壞處想，感到困難重重，很是絕望、生活沒意思；
2、對日常大部分活動失去興趣，不想參加工作，厭倦生活，覺得生活是重負擔，不值得留戀。並且不願意與人接觸，避開親朋好友，自閉寡言；
3、食慾明顯下降或是沒有食慾，食慾下降是抑鬱症患者的常見症狀，嚴重的時候患者可能感覺不到飢餓，沉浸於悲傷無法自拔的心境中，從而忽略機體需求；
4、思維、運動遲緩或激越，患有重度抑鬱的人思維遲緩，對外界的刺激反應很慢或是沒有反應，連帶的肢體動作也隨之減慢，無法集中注意力，健忘；
5、非常自責，總是覺得自己有事情做錯了，或是拿出以往犯的錯誤來責怪自己，使自己陷入內疚的循環中，最後否定自己的存在價值；
6、憂鬱症的自殺問題，重度抑鬱症患者產生自殺念頭機率高，成功率也高，自殺常是重度抑鬱症患者的一個明顯症狀，並且可能是最後一個極端症狀，家人或單位一旦發現抑鬱症患者有輕生表現或是自殺行為，必須引起重視，送往醫院或相關心理諮詢機構治療，嚴加看護，以免悲劇發生。
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注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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