最近覺得頭暈乏力健忘失眠.

健康諮詢描述： 幾年前知道了自己現在的父母並不是自己親生父母,不知道為什麼,儘管他們對我很好,可我總無法敞開心扉去接受這個事實.我開始反抗,叛逆,幾乎他們對我抱有希望的事我都要讓他們失望.包括我的學業.那幾年我的性格也在慢慢的轉變,變得孤獨無力,沉默寡言.正當我在命運轉輪中苦苦掙扎的時候,我遇到了性格溫柔沉靜的他,我們可以說心有靈犀,一點就通.可是他並不是我們省的,後來他去了他的城市.面對這種種,我真的很無力,我不敢給他打電話,怕他早已把我忘記,讓我對這種溫情絕望.最近覺得頭暈乏力健忘失眠.

想得到的幫助： 幫我疏導心理長久以來的疙瘩.

病情分析：
你好，根據你反應描述的問題，難道你不知道生母沒有養母親這個道理嗎？
指導意見：

你好，建議保持心情舒暢，放鬆心態，多與父母溝通交流，既然父母選擇了你，肯定也是最愛你的人

病情分析：
當你知道自己的身世之後，產生了一種強烈的逆反心理，變得孤獨無助，沉默寡言。戀愛的失敗後
指導意見：
建議你接受心理諮詢治療，使用認知療法進行治療，改變自己的認知模式，凡事向積極健康的方面看，接受現實，理解和接納自己的養父母，以積極的心態去面對生活。希望你學會調試自己的情緒，經常和家人朋友溝通交流，經常參加一些體育娛樂健身活動，每天保持愉快的心情。在生活中多關注自己的優點和特長，經常和自信的人接觸和交往，學習他們樂觀的心態，努力使自己自信起來，成長起來。

病情分析：
根據你所說的情況，目前的症狀往往是有神經衰弱的症狀，以及本身有一種心理問題，主要是由於抑鬱症的心理。
指導意見：

人和人之間的關係，並非完全是血緣關係來維繫。你的養父養母就是你的再生父母。你應該以一種感恩的心情，感謝他們撫養了你，而不是一種他們欠你帳的心情。目前的症狀，可以選擇心理的治療以及中藥，調節神經藥物進行改善，鍛鍊自己的修養以及生活的本事。
以上是對“最近覺得頭暈乏力健忘失眠.”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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