進行心理諮詢，看看自己是怎麼回事？

健康諮詢描述： 2016年至今 有時感到生活沒意思，很壓抑，，整個人沒有精神，感到很累，很累。每天不能有好心情去對待生活。。。。

想得到的幫助： 心理諮詢

病情分析：
你好，從你描述的情況來看，你感到生活沒意思，很壓抑，整個人沒有精神，感到很累，很可能患有抑鬱症
指導意見：
建議您到當地精神專科醫院精神科門診就診，以進一步明確診斷，及早干預或系統治療

病情分析：
分析生活中是否有負性生活事件的影響，使你對生活失去了信心，情緒低落，有抑鬱情緒。
指導意見：
建議你到醫院接受檢查，排除器質性病變引起的軀體不適，如有必要，及時接受治療。希望你在業餘生活中多培養一些新的興趣愛好，多做一些自己感興趣的事情，經常看一些喜劇影片小品，聽一些歡快的音樂，放鬆身心，愉悅心情。有不良情緒時，學會通過合理的途徑去宣洩內心的不良情緒，緩解心理壓力。希望你以積極的心態去面對生活，努力使自己快樂起來，成長起來。

病情分析：
看了你所描述的這種情況，感覺生活很累，這是心理上的問題。
指導意見：
不要有太大壓力，保持心情舒暢，可以多和朋友們聊聊天，多參加集體場合鍛鍊一下自己。
以上是對“進行心理諮詢，看看自己是怎麼回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，您從年初一直到目前，已經有半年時間都處在這種抑鬱的狀態下，不知道在此之前是否發生了什麼刺激性事件？
指導意見：
人在遭遇重創的時候容易出現反應性的抑鬱狀態，不過半年也應該可以調整過來了，您目前的情緒很低落，感覺生活無望，這是比較危險的抑鬱狀態，要及時看心理醫生。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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