入睡難，一旦睡了，醒不來，白天渾身疼

健康諮詢描述： 我失眠了十幾年了，入睡困難，一上床就害怕睡不著，這幾天偶爾可以入睡但睡的很累，醒不來，也不做夢，白天困渾身疼，特別腰痠，眼睛睜不開，老想睡

想得到的幫助： 希望得到睡眠專家的指導，謝謝

病情分析：
考慮神經衰弱，植物神經調節紊亂導致。建議睡前避免服用可樂，咖啡，巧克力，酒，茶，規律飲食，
指導意見：
並注意改善睡眠環境，有利於減輕大腦興奮狀態。可以口服谷維素片維生素B1片安神補腦液進行調理。

病情分析：
從你說的情況看，應該是神經衰弱的症狀啊，可以用藥調一調嘛，不必擔心
指導意見：
你好，建議你放鬆思想，一般來說，可以吃些神衰康膠囊，谷維素和刺五加試一試，入睡前喝些牛奶或蜂蜜比較好

病情分析：
你好，根據你的這種情況考慮是神經衰弱，一般與精神緊張，工作生活壓力大或植物神經功能紊亂有關係
指導意見：
治療建議口服谷維素，安神膠囊和佐匹克隆片，另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
以上是對“入睡難，一旦睡了，醒不來，白天渾身疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，人們一般常說的睡覺醒不過來的情況，一般是腦部乏氧導致。
指導意見：
建議注意觀察，改變睡姿，必要時可以去醫院就診，日常生活中注意休息，祝您健康。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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