心理壓抑，家庭壓力，學習壓力，未來壓力

健康諮詢描述：我覺得我心理有問題，但我能自我控制，我知道不對我能做的事情，但是我很壓抑，我有輕生的念頭，但我知道我死了會有人傷心，可是我真的覺得生不如死。

病情分析：
你好，19歲，多麼美好的年紀，一定不要有什麼死的念頭。
指導意見：
你的生命不僅僅屬於你一個人。他屬於你的父母，親戚朋友，屬於社會，可不要胡來。

病情分析：
看來沒所描述的這種情況，覺得生不如死，這應該是心理上的問題。
指導意見：
適當的給自己減減壓，什麼問題都會有解決的辦法，保持心情愉快，一切都會好的！。

病情分析：
您好，根據您的描述情況考慮是有些過於極端的，每個人都有不開心的時候，需要積極面對。
指導意見：
建議你平時注意多與他人進行交流溝通，多參加集體活動，不要過於極端，樂觀面對生活。
以上是對“心理壓抑，家庭壓力，學習壓力，未來壓力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，你說的情況是你只看到了生活的不利方面，沒有積極的心態看待社會。
指導意見：
建議多看一些正能量方面的書籍。另外合理的減壓，旅遊、體育鍛煉、談心等都可以。多年以後，你會發現你說的這些事情都不會影響你的生活。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。