最近一段時間感覺腰痠，睡眠不好，多夢，

健康諮詢描述： 最近一週就是感覺腰痠，今天感覺有點嚴重了，有時候下面陰囊也帶有不適感和輕微的疼痛，最近天氣炎熱

病情分析：
你的情況一般考慮是腎虛引起的腰膝痠軟體虛等一系列軀體的症狀
指導意見：
建議多吃山藥，韭菜等食物，服用補腎固精藥比如杜仲鹿茸丸等同時控制性生活頻率

病情分析：
不知道您出現這種腰痠有多長時間了有沒有其他的臨床症狀。平時有沒有不愛運動的習慣有沒有長期熬夜的情況。
指導意見：
您這種情況建議不要熬夜平時注意多鍛鍊身體，增強體質，加強營養補充。要長期的坐，飲酒等等

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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