椴樹蜜的作用與功效分別有哪些？

健康諮詢描述： 我奶奶最近一段時間晚上總是失眠多夢，整晚的睡不著覺，即使睡著了一會也睡得很輕，同時，她還有便祕的症狀，已經有三四天沒有大便了，吃飯都沒什麼食慾。我朋友推薦我給奶奶服用椴樹蜜，說很適合奶奶用。

想得到怎樣的幫助：椴樹蜜的作用與功效分別有哪些？

椴樹蜜的作用有以下幾點：
（一）護膚美容
新鮮椴樹蜜塗抹於皮膚上，能起到滋潤和營養作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。
（二）抗菌消炎、促進組織再生
優質椴樹蜜在室溫下放置數年不會腐敗，表明其防腐作用極強。實驗證實，蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌等革蘭陽性菌有較強的抑制作用。
（三）促進消化
研究證明，椴樹蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，椴樹蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。
（四）提高免疫力
椴樹蜜中含有的多種酶和礦物質，發生協同作用後，可以提高人體免疫力。實驗研究證明，用椴樹蜜飼餵小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。

椴樹蜜為透明淺黃色液體，粘稠透明，有油脂的光澤。較易結晶，結晶後呈細膩潔白的油脂狀。這是蜂蜜的自然現象，對質量無任何影響，食用時可用溫開水融化。它的作用與功效有以下幾個方面：
1、具濃郁的椴樹花香味，味道甜潤適口，營養價值高，易被腸胃吸收。
2、比一般蜂蜜含有更多的葡萄糖、果糖、維生素、氨基酸、酶及酯類，具有補血、潤肺、止咳消渴、促進細胞再生，增加食慾和止痛等多種療效，是蜂蜜中難得的佳品。
3、養胃補虛，清熱補中、解毒潤燥，有一定的鎮靜作用，具有減輕高血壓、心臟病、便祕、失眠的功效。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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