失眠10點睡覺，4點醒來就睡不著了

健康諮詢描述： 晚上10點睡覺，3點醒來尿尿，4點再次醒來尿尿就睡不著了起床了。起床後 胃空蕩蕩的想吃東西，頭暈 渾身無力，煩躁，沒心思做任何事情

想得到的幫助： 我是什麼情況呢

病情分析：
你好，很高興為你解答！根據你的描述，你應該就是神經衰弱......
指導意見：
針對您的情況，建議你服用生脈飲口服液外加人蔘歸脾丸，可以有效改善你的症狀

病情分析：
你好，這個植物神經功能紊亂或者神經衰弱引起的症狀，需要遵醫囑服用藥物和注意休息。不需要擔心。
指導意見：
一般情況下服用藥物谷維素片和健腦補腎口服液或者安神補腦液。需要流質易消化飲食和保持心情舒暢。

病情分析：
考慮睡眠質量下降引起的現象，會有睡眠困難，易醒多夢，精神不振的症狀。
指導意見：

建議清淡溫軟飲食，避免過度勞累，用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以有所好轉。
以上是對“失眠10點睡覺，4點醒來就睡不著了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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