睡眠障礙腦功能紊亂想治好睡眠

健康諮詢描述：你好我患有雙向情感障礙，現在沒有躁狂的症狀，只有抑鬱狀況。只是睡眠功能有障礙，我在網上查了查，這屬於腦功能失調。如果我睡眠好，就什麼事情也沒有，但不吃藥睡不著覺，現在病情減輕了，腦子裡一出現不切合實際的想法我就控制自己。現在思維比以前好得多。

想得到的幫助：想諮詢這病如何把睡眠功能障礙給治好

病情分析：
您好，失眠多跟長期過度勞累，情志不暢等因素有關的，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，
指導意見：
平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜

病情分析：
您好，您這種情況最好還是配合中藥調理治療的，效果相對好一些的。
指導意見：

建議您必須保持心情舒暢生活規律，適當的活動保證睡眠，這樣還是有利於身體健康的。

病情分析：
您好，睡眠障礙是指睡眠-覺醒過程中表現出來的各種功能障礙。
指導意見：
許多在其他各方面都正常的人偶爾也有睡眠癱瘓或入睡前幻覺現象，但並不引起煩惱，從不求醫，也不需要治療。
以上是對“睡眠障礙腦功能紊亂想治好睡眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。