越來越困，沒精力了，老想睡覺，怎麼辦？

健康諮詢描述： 我堅持了四個月了，早上四至五點起床，比較忙，晚上都是十至十一點睡覺，前段時間挺好的，這幾天自己越來越沒精神，很困，早上起來上廁所和吃早飯都會睡著，白天坐著休息一會也會睡著，一整天下來，老想睡覺，打不起精神來，怎麼回事？

病情分析：
你說的情況是經常犯困，睡不夠可能是存在心腎陰虛的,
指導意見：
你最好是找中醫辨證後在臨床醫生的指導下可吃些天王補心丸了,也應該注意生活規律,做到按時作息,以免引起生物鐘失調.

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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