分類:心理健康

健康諮詢描述: 不知道是什麼問題,每天晚上睡著一個小時左右就會醒過來,然後一直睡不著,等到五點多才能又睡著,然後再有一個就是氣短,呼吸不舒服

病情分析:
你好根據您描述的情況要注意休息保證睡眠質量不要過度勞累多吃蔬菜水果。
指導意見:
建議日常保持良好生活習慣保證睡眠不要熬夜合理排解壓力不要急躁祝身體早日康復。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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