黛力新、帕羅西汀用百藝舒停掉後能喝牛奶嗎

健康諮詢描述： 我的失眠很奇怪，一陣嚴重一陣輕，嚴重的時候整晚睡不著，腦袋胡思亂想，輕的時候就剛睡著就是夢，一個接一個的惡夢，去醫院大夫給開的黛力新、帕羅西汀，這二種藥吃六片能迷迷糊糊的睡一晚上，半夜起來上廁所都走不穩，早上起來也是昏昏沉沉的……自從用了百藝舒，先是調整睡眠，能睡七個小時的深睡眠，再逐漸減停西藥，先減黛力新，再減帕羅西汀，因為有科學的減藥方法，不知道不覺的把吃了幾年的西藥停掉了，而且每晚都能睡七個小時左右的睡眠，睡眠質量也很好。

想得到的幫助： 剛才坐車的時候聽說晚上喝牛奶可以促進睡眠是嗎？那是買脫脂的呢還是一般的牛奶，喝之前用不用加熱一下，怎麼樣喝更好呢？

病情分析：

你好，一般你這種失眠的現象，建議可以用安神作用的藥物的。
指導意見：
對於這種症狀，最好還是可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用的藥物。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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