電子睡眠儀有用嗎，送給老人用用效果好嗎？

健康諮詢描述： 電子睡眠儀有用嗎，送給老人用用效果好嗎？

想得到的幫助： 電子睡眠儀有用嗎

病情分析：
造成失眠的原因很多。精神緊張、興奮、抑鬱、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素常可引起失眠；環境改變、噪音、光和空氣汙染等社會環境因素是另一重要原因；晚餐過飽、睡前飲茶和咖啡這些不良生活習慣也會造成失眠。
指導意見：
首先合理安排日常生活工作，每天一定的戶外運動，既可以增加，抵抗力也可以改善睡眠，晚上睡覺之前用熱水泡泡腳不要看影響大腦皮層興奮的影視書籍。可以服用谷維素調理一下紊亂的植物神經功能。

病情分析：
你好，可以使用一下，但是是否有效果，這個因人而異，並失眠多數是由於心理上因素導致的
指導意見：

你可以考慮一下，飲食上調整和心理上治療進行，這樣也許對你的情況有很大的幫助

病情分析：
你好，可以送給老人使用，但是睡眠治療儀無法根治失眠，所以還是要對症治療。
指導意見：
建議睡前喝溫牛奶，泡溫水腳輔助睡眠，必要時候藥物輔助睡眠，祝您一切順心，生活愉快
以上是對“電子睡眠儀有用嗎，送給老人用用效果好嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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