全國60%兒童心理亞健康

本報訊 （華商晨報記者 徐徵）瀋陽一位11歲的少年，看上去竟像是20歲的青年。只因他嗜遊戲成迷，每天除了不得不下床上個廁所外，基本都躺在床上用手機玩遊戲。心理專家表示，我國約有60%的兒童，心理呈亞健康狀態；因不善表達，很多家長會忽視對孩子的心理疏導，繼而使問題加重。案例手機不撒手 11歲看上去像20歲龍龍（化名）今年11歲，上小學五年級，原本成績出色的他，因為近半年來沉迷手機遊戲，經常貪黑熬夜，致使龍龍看上去非常憔悴。龍龍的媽媽唐女士介紹，因為龍龍是獨生子，自己和龍龍爸將所有的寵愛都給了他，從小到大，只要龍龍提出了要求，基本都會滿足。“上學以後，老師說龍龍很聰明，成績也非常好，我是發自內心的驕傲和高興，覺得他真給我們夫妻倆爭氣。”唐女士說，龍龍從小就喜歡擺弄爸媽的手機，而且一玩就不愛鬆手。此前，龍龍成績出色，唐女士夫妻二人並未阻止他。半年多以前，龍龍開始沉迷用手機玩網絡遊戲，只要有時間，雙眼就盯在手機上。據唐女士描述，起初，龍龍只是偶爾逃學，去別的地方躲起來玩手機；逐漸的，逃學次數越來越多，甚至跟老師撒謊生病。直到老師找到家裡，自己才發現龍龍出了問題，“他知道我們發現他逃學以後，完全沒有害怕的意思，反而公開地逃學了，就在家裡不出門，除了上廁所，幾乎都是躺在床上的。”唐女士和愛人試圖阻止龍龍的這種行為，但龍龍的反抗方式很激動：掀桌子，撕試卷，摔東西……屋子裡經常是一片狼藉。“自從沉溺手機遊戲後，這孩子起早貪黑地玩，才11歲，看著像20歲一樣。”唐女士犯愁。經過心理專家診斷，龍龍患上“遊戲依賴症”，這與龍龍的父母過分溺愛他有關，欲改變龍龍的症狀，家長首先要改變對待龍龍的方式，不要溺愛。專家多數就診兒童在6歲到12歲之間瀋陽市精神衛生中心心理專家劉長輝表示，兒童帶著對世界的模仿、好奇等心態來到這個世界上，喜歡野外生活，喜歡獲得成功，收穫了他們喜愛的感覺後，就會覺得幸福快樂。但有一部分孩子，因為種種原因，體會不到應該體會的快樂，繼而就會出現各種各樣的心理問題。劉長輝介紹，在2015年度，瀋陽市精神衛生中心門診接診的12歲以下兒童有4032人次，佔總門診量的3.10%，患有重度心理問題的兒童佔1%左右。我國所有兒童裡，60%在心理上呈亞健康狀態。因6歲以下兒童出現心理問題比較難以發現，多數就診的兒童年齡在6歲到12歲之間。兒童期哪些心理問題較常見，咋應對（一）孤獨症：根據2015年統計結果，瀋陽8歲以下孤獨症兒童有2600餘名，我國約0.41%的兒童患有孤獨症，目前這個數字還在上升。對於孤獨症最重要的是教育和行為治療，目的是促進對患兒正常行為的教育，特別是社會性行為的矯正，糾正異常行為，如刻板動作等，消除睡眠障礙、發脾氣、多動等繼發性症狀等。（二）多動症：全稱為注意缺乏多動障礙，我國兒童中，4%-6%患有這種病症，我國約有1500萬-3000萬兒童有此病症，只有不到1%的兒童得到了正規診斷和治療。對於兒童多動症的治療，可以幫助孩子集中注意力，著眼孩子喜歡的東西，和他一起遊戲；充實孩子的生活內容，讓他有機會宣洩過剩的精力；多鼓勵孩子，給孩子減少壓力。（三）兒童恐懼症：我國兒童中，0.9%-1.1%患有這種病症。多發生在學齡前兒童，表現為患者過分害怕某些事物和情境，恐懼對象有兩大類：一是恐懼身體損傷；二是恐懼自然對象或事件。如密閉空間、人群、夜晚、社交等。兒童恐懼症嚴重影響孩子的正常生活和心靈，心理治療是最有效的治療方法。家長和醫生要幫助患者建立治療信心，經常陪伴、降低孩子的焦慮感，並對孩子表示信任，讓孩子建立信心，克服恐懼。（四）口吃：我國兒童中，0.49%患有口吃，且男女比例為9:1，這是因為男孩發育較女孩慢些，且在外活動度、表達度高於女生。口吃會降低一個人的自信度，時間一久，會引發社交恐懼等其它心理問題。治療口吃，首先要降低恐懼感，不要害怕在別人面前說話，不要害怕出錯，經常練習。另外，在進行交談甚至演講時，將心態放輕鬆，可將注意力轉移到說話內容上，不要給自己過大壓力。（五）夜尿症：我國患夜尿症的兒童約佔1.5%，表現為到了3歲甚至以上還是尿床（正常2歲以後就不尿床）。從心理學角度出發，患有夜尿症的兒童，很可能是家長對其缺少關愛或者過度關愛，應把握好關愛、教育的尺度。（六）兒童強迫症：我國兒童中，患有強迫症的約佔0.7%-2.0%。兒童強迫症是以強迫觀念與強迫行為為主要表現的一種兒童期情緒障礙，1/3-1/2的成年強迫症患者來自於兒童期。對於有強迫症的兒童，家長要幫助他們自覺認識和克服自己的性格弱點，指導孩子處理問題要當機立斷，樹立自信；還要幫助兒童用意念努力對抗強迫現象，使緊張恐懼的心情放鬆，分散兒童的注意力。（七）兒童攻擊行為：我國兒童患有攻擊行為的約有5%-15%，且比例在逐年增多。造成兒童攻擊行為的產生，有家長情緒暴躁的影響；過分溺愛、長輩教育態度不統一等原因。預防、控制兒童出現攻擊行為，家長首先要注意言行，不能隨意表現出打罵的一面；對孩子的教育要保持一致；寵、教有度，不能過分溺愛。（八）遊戲依賴症：對於兒童患上這種症狀的數據，並沒有統計。但是，隨著科技進步、遊戲項目的增多等，患上該病症的兒童比例正逐漸上升。患上該症狀的兒童，常伴有脾氣暴躁、沒耐心的表現。預防、控制這種症狀，家長首先要給予孩子足夠的關心、理解、尊重，但不能溺愛孩子，讓孩子養成良好的生活習慣，做事有“度”。

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