最近一段時間總是覺得犯困，總想睡覺

健康諮詢描述：以前是晚上經常到凌晨1點多睡覺，現在是每天十點睡覺白天都覺的困，總是想睡覺

想得到的幫助：請您告訴我這是仕麼原因導致的需要怎麼治療或者保養

病情分析：
結合患者描述的問題症狀考慮應該是相對腦供血不足導致的上述症狀的發生的。
指導意見：
建議患者注意休息，避免緊張勞累熬夜，減輕壓力。可以考慮西比靈、健腦丸等藥物進食調理即可

病情分析：
你好，根據你的描述，最近一段時間老是想睡覺，一般可能為睡眠較淺，做夢較多導致。適當放鬆一下，睡前喝杯牛奶。
指導意見：
建議平時注意休息，不可過度勞累，適當運動一下鍛鍊身體，戒除菸酒，合理飲食，泡泡腳有利於睡眠，希望您早日康復。

病情分析：
你好，根據你描述的情況多考慮是由於腦神經衰弱的情況，這個情況多考慮是由於身體的精氣不足或用腦過度或勞累等因素導致的情況的。
指導意見：

現在的情況是建議在醫生的指導下使用維生素B1谷維素安神補腦液做調節治療為宜。同時注意不要情緒變化太大，注意適當的多吃一些富含蛋白質和微量元素的食物為宜
以上是對“最近一段時間總是覺得犯困，總想睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好考慮是神經衰弱，植物神經功能紊亂等原因引起的上述症狀
指導意見：
可以服用谷維素，刺五加片，維生素b1片治療觀察看看，避免勞累受風寒著涼，不要熬夜

病情分析：
你好，不知道還有別的不舒服的地方嗎？人一天一般都需要8個小時的睡眠時間
指導意見：
根據你的描述來看不排除是亞健康啊，這個需要好好休息的，不能老是熬夜啊，身體受不了的

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。