強迫症能不能治好？

健康諮詢描述： 不久就要高考了，可是我好像精神出了點問題，晚上睡覺總是想著白天學習的事，靜不下來，白天也無法集中精神聽課，總想著哪件事沒做好，心理在吶喊快去做，諮詢了醫生說是強迫症。

想得到怎樣的幫助：強迫症能不能治好？

強迫症是一種心理疾病，建議您及時的進行心理諮詢與治療，只要您配合心理諮詢師，是可以治癒的，強迫症的基本症狀是強迫觀念和強迫動作，患者可僅有強迫觀念或強迫動作，或既有強迫觀念又有強迫動作。患者能充分地認識到這種強迫觀念和強迫動作是不必要的，但卻不能以主觀意志加以控制。由於強迫症狀的出現，患者可伴有明顯不安和煩惱，但有強烈的求治慾望、自知力保持完整。臨床上根據其表現，大體可將強迫症劃分為強迫觀念及強迫行為兩類。
(1)強迫觀念，表現為反覆而持久的觀念、思想、印象或衝動念頭。力圖擺脫，但為擺脫不了而緊張煩惱、心煩意亂、焦慮不安和出現一些軀體症狀。強迫觀念可有下面幾種表現形式。
(2)強迫動作，又稱強迫行為。
強迫症狀有時嚴重，有時減輕。當患者心情欠佳、傍晚、疲勞或體弱多病時較為嚴重。女性患者在月經期間，強迫症狀可加重。而在患者心情愉快、精力旺盛或工作、學習緊張時，強迫症狀可減輕。

強迫症可以治好，要對症治療，強迫症的病因。
1、心理社會因素作為一種誘發因素，在正常人偶爾也有強迫觀念，但不持續。只有在心理與社會因素影響下被強化才持續存在，如工作環境的變化、重大責任、過分要求嚴格、處境困難、擔心意外或家庭不和、性生活困難、懷孕、分娩造成的緊張，加上患者謹小慎微、優柔寡斷，遇事猶豫不決、缺乏自信、憂心忡忡，而促法強迫症狀，是強迫症的病因。
2、器質性因素臨床上昏睡性腦炎、顳葉挫傷、癲癇的病人也是強迫症的病因。而外科治療顯示切除尾神經束邊緣腦白質對改善強迫症狀有效，提示與上述部位的功能有關。此外，個性特徵在發病中也有很重要的作用，著類病人往往有做事古板、井井有條、過於嚴肅等特點。
3、強迫症的病因還有遺傳因素該症有一定的家族遺傳傾向。作為一種遺傳特徵的紅細胞(ABO)血型，與強迫症關聯的研究發現，強迫症有較高的A型發生率和較低的O型發生率。

強迫症能治好，出現強迫症的表現建議您可以儘快到中醫醫院來進行治療，並且在生活中也需要您通過下面的方法來進行自我克服。
1、治療強迫症要不理它。為什麼很多強迫症患者與其鬥爭多年。原因就是不能做到“順其自然”。其實，強迫症就像拍皮球一樣，皮球跳動代表著病態思維。那麼，怎樣才能使球靜止下來，即症狀消失呢?答案就是停止拍球，球自然會靜止下來。對待強迫症也是如此，患者只有忽視它的存在，症狀才會慢慢消失。強迫症患者可以多參加一些或外活動或是認真的做些別的事情，轉移注意力，不去想它，自然而然也就忽視“它”的存在了。
2、治療強迫症要不怕它。很多人總“怕”強迫症的出現。其實，這在正常人身上偶爾也會出現的，只不過當事人不在意罷了。而強迫症患者由於怕這種思維的出現，於是，越怕就越會出現，越出現就越緊張，並不斷把這種意識強化和鞏固下來。究其原因，是個性缺陷在作祟。強迫症患者首先要改變思路，即大家都有過這些思維，我也有，我和大家一樣正常。這樣一來，就能逐步建立自信心。有此依靠，就能在強迫症這隻“紙老虎”面前站得住，和它進行戰鬥，並且戰勝它。
3、治療強迫症要不刻意注意它。有的強迫症患者經過初步治療後，強迫症症狀會大大減輕甚至很久不出現，這時，他可能會想症狀好久沒出現了，會不會再出現?這麼一想，強迫症症狀果真就出現了，而且帶來新一輪恐懼強迫思維的“浪潮”。這種反覆是正常的。大家應該提倡“愛來不來”的態度，來了我也不怕你!不去刻意的注意它，自然也就忽視了它的存在。
以上是對“強迫症能不能治好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

從您對自己症狀的描述來看，基本可以診斷為強迫症。主要存在強迫懷疑和迷信等症狀。當您擔心自己害怕的事情發生時就會採取相應的行為去阻止它，如此等等。不知道您是否發現自己這樣的想法越來越多了呢，害怕的事情越來越多了呢，有沒有靜下心來想過為什麼呢。下次再您遇到這樣的擔心時，不要去理會他，順其自然，如果感覺焦慮難忍，那就焦慮難忍吧，很多時候我們會覺得如果此時不做點什麼，焦慮一定會永久的持續下去的，當然這只是我們的以為罷了。這次我們試著來和他相處，對自己的想法，不分析，不評價，因為這些都是強迫症的症狀，我們無需去理會它們。

目前病因尚不明確，但有大量研究表明，焦慮症與遺傳因素、個性特點、不良事件、應激因素等均有關係，尤其與患者的個性特點緊密相關，比如：過分追求完美、猶豫不決、謹小慎微、固執等，具備這些不良個性特徵容易患強迫症。強迫症治療：強迫症狀要完全消失比較困難，患者和家屬要接受強迫症狀，帶著症狀去生活學習，順其自然，為所當為，接納強迫症狀。
意見：可以治好的。"順其自然"不是讓你想看就看，而是要讓你忍受著一定的痛苦，堅持聽課學習。你可以通過認真思考、積極想象、善於質疑等方式，讓自己更加投入到學習中去。這樣一來症狀就越來越不能對你的學習與生活造成干擾，你對它的恐懼與焦慮也就會逐漸減輕。

你好，可以治好，強迫症是指以反覆出現強迫觀念和強迫動作為基礎特徵的一類神經症性障礙。強迫觀念是以刻板形成反覆進入患者意識領域的思想，表象或意向。這些思想、表象或意向對患者來說，是沒有現實意義的，不必要或多餘的；患者意識到這些都是他自己的思想，很想擺脫，但又無能為力，因而非常苦惱。強迫動作是反覆出現的刻板行為或儀式動作，是患者屈從於強迫觀念，為求減輕內心焦慮的結果。對於患者要冷靜分析本人的人格特點和發病原因，包括童年有無產生強迫症的心理創傷。如能找出原因，應樹立必勝信心，盡力克服心理上的誘因，以消除焦慮情緒。認真配合醫生，找出心理因素，進行系統心理治療或藥物治療。要以堅強的意志力克服不符合常情的行為和思維。矯正強迫症行為和思維要循序漸進，並持之以恆，不斷總結成功的經驗，同時多參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養生活中的愛好，以建立新的興奮灶去抑制病態的興奮點。採取順應自然的態度。有強迫思維時不要對抗或用相反的想法去“中和”，要帶著“不安”去做應該做的事。有強迫動作時，要理解這是違背自然的過度反應形式，要逐步減少這類動作反應直到和正常人一樣。堅持練習，必然有益。注意心理衛生，努力學習對付各種壓力的積極方法和技巧，增強自信，不迴避困難，培養敢於承受艱苦和挫折的心理品質，是預防的關健。

強迫症是可以治好的，強迫症治療的食物
1、全麥麵包，穀類中含微量礦物質硒，有振奮精神的作用。碳水化合物抵抗憂鬱的作用雖然較慢，卻是最健康、無副作用的。
2、燕麥中富含維生素B，有助於平衡中樞神經系統，使患者安靜下來。
3、菠菜含有豐富的鎂能使人頭腦和身體放鬆，因此，菠菜是調節強迫症的好食物。
4、瓜子富含可以消除火氣的維生素B和鎂，還能夠令你血糖平穩，有助於患者的心情平靜。
5、雞蛋富含膽鹼，膽鹼是維生素B複合體的一種，有助於提高記憶力，使注意力更加集中。
6、香蕉中含有一種被稱為生物鹼的物質，可以振奮精神和提高信心，有助於調節強迫症。
7、雞肉是硒的一個重要來源，硒的攝取能夠幫助人恢復協調性。
8、葡萄柚不但有濃郁的香味，更能淨化繁雜思緒，也可以提神醒腦，加強自信心，其所含的高量維生素C，不僅可以維持紅血球的濃度，使身體有抵抗力，而且維生素C也可以抗壓。
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強迫是把一些正常的生理心理現象當做不正常的東西而極力擺脫併產生強烈的痛苦的心理衝突。並進入惡性循環。積極配合治療，是可以治癒的。你現在明白這是強迫症的想法與行動，要時刻自己對自己說：這不是我，這是強迫症在作祟!強迫性想法是無意義的，那是腦部錯誤的訊息。這麼有力量，以致讓人無法承受。假如你知道這些想法是沒有道理的。瞭解為何強迫思考是如此的強烈，與為何無法擺脫它，是增強你的意志力和強化你去抵抗強迫行為的重要關鍵。簡單的說：強迫症＝正常的心理現象＋擺脫。強迫症的治癒＝放棄“擺脫”＝接納正常的心理現象＝為所當為。如果不能夠制止自己，那麼我們還是要選擇專科醫院接受正規治療，然而西藥有副作用，依賴性，不建議長期服用，中藥治療通過放鬆、舒緩患者緊張、焦慮的情緒等達到控制症狀、解除痛苦的效果。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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