皺著眉頭睡覺，而且很難睡著，失眠

健康諮詢描述： 以前也有過不過是有時會失眠不是經常，現在嚴重到天天睡不著，但是我在家裡睡得著

病情分析：
根據您的陳述，您的失眠與環境有相關性，考慮可能在外睡覺的可能沒有家裡舒適、安全等。
指導意見：
建議您改善睡眠環境，如果改善睡眠環境後仍失眠，可以諮詢心理科醫師。希望我的回覆能幫助您解決困惑。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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