分類:心理健康

健康諮詢描述: 十多年來一直對自己長像不滿意,心理很難受,在別人面前擡不起頭,

想得到的幫助: 想聯繫西京醫院劉燕玲做心理諮詢.如何預約.

病情分析:
您好,您處於自卑心理,這很大一部分是先天因素,還有一部分是後天的環境,當然環境是可以改變的,所以自卑心理也是可以改變的。
指導意見:
我建議您進行積極的自我暗示,每次產生恐懼時告訴自己別人其實和您一樣恐懼,沒有人生來就是完美的,後天的塑造才是決定因素。相信自己可以做得很好,多和正能量的人交往,遠離負能量群體

病情分析:
你好,根據你的描述,人的長相60%來自遺傳,40%來自後天的變異。
指導意見:
你好,人的出身及長相是沒法選擇的,但是自己的努力及陽光健康的心態是可以自己掌握的,建議聽聽音樂,轉移注意力,生活當中美好的事情太多了,增加自己的愛好,祝你幸福。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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