健康諮詢描述: 電子睡眠儀有用嗎,安思定睡眠儀效果好不好
想得到的幫助: 電子睡眠儀有用嗎,安思定睡眠儀效果好不好
病情分析:
你好,任何一起都是輔助治療的,不可能對所有的失眠患者都有用的,你不必太過於擔心。
指導意見:
你的情況可以尋求中醫辨證施治效果比較好,期間注意適當的休息,不要過於勞累,同時注意保持心情舒暢。
病情分析:
看了你所描述的這種情況,治療失眠,儘量不要用儀器。
指導意見:
這個年齡的失眠和神經衰弱,生活工作壓力大有關係,可以適量的給自己減壓,儘量不要熬夜,少玩電腦手機,每天堅持鍛鍊身體。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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