分類:心理健康

健康諮詢描述: 我也不知道自己是怎麼了,一回到家裡就感到壓抑,有時發火了孩子做什麼都不順眼,有時還會去打孩子,打過了又後悔了,好像是失控了一樣,不發洩出來自己又難受,脾氣不好的時候也想盡量一個人待著,時不時的覺得肚子裡有股氣憋著,必須深呼吸才會好點,我這是怎麼了?

病情分析:
您好您是不是工作壓力很大這樣是需要適當的放鬆的
指導意見:
給您幾條建議
一不管什麼時候不能大孩子而且不能因為自己的情緒大孩子這樣孩子的心理陰影會出現很多
二多看一些喜劇電視適當轉移自己的注意力工作上有很多不順心這個是正常的
三可以適當的打遊戲發洩自己的不滿情緒
祝您健康

病情分析:
你好,根據你的描述,現在主要存在的問題就是,脾氣暴躁。
指導意見:


你好,建議放鬆心情,平時多培養一些興趣愛好,適當鍛鍊身體,多交點朋友,你是孩子的榜樣,一定要正確的引導他,多控制自己的情緒,希望我的回答能幫助到你。

病情分析:
一般是生物、心裡與社會環境諸多方面導致抑鬱症的症狀,屬於輕度的
指導意見:
建議最好去醫院心身科做一下心裡輔導同時服用舍曲林、羅西丁等,平時注意自我調節心情
以上是對“壓抑,脾氣不好,看什麼也不順眼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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