健康諮詢描述: 你好醫生,我奶奶她每天都睡不著覺,白天晚上都失眠,想問問你有什麼好辦法
病情分析:
你好,根據你描述的情況來看年齡大的人本來就睡眠時間少
指導意見:
如果失眠先別服用藥物,容易產生依賴,可以讓老人適當活動活動,保持愉悅的心情,睡前喝杯牛奶,如果症狀不減輕,再考慮用中藥調理,希望能幫到你
病情分析:
你好,根據你反應描述的問題,失眠不能長期服用安眠藥對身體不好
指導意見:
你好。建議生活規律,早起早睡,睡前溫水泡腳。喝杯熱牛奶,改善睡眠,可以口服谷維素片十維生素B1
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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