安思定失眠治療儀有效嗎，我失眠很嚴重

健康諮詢描述：安思定失眠治療儀有效嗎，我失眠很嚴重，求助

需要醫生幫助提供遠程診斷：安思定失眠治療儀有效嗎

病情分析：
你好，根據你反應描述的問題，安思定失眠治療儀反應還可以，
指導意見：
你好，建議保持心情舒暢，生活規律，多運動，早起早睡，睡前溫水泡腳，聽聽音樂，喝杯熱牛奶，改善睡眠

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

失眠治療儀有效嗎，失眠

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安思定睡眠儀有用嗎，對失眠的效果大不大？

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