有時呼吸困難，請問是焦慮症嗎？

健康諮詢描述： 坐車，公共場合，時間稍長就感覺透不過氣來，呼吸困難，渾身難受。一個人靜下來，或者晚上睡覺前出現這種症狀，早上醒來感覺都挺好的。不知道是怎麼回事？

病情分析：
您的情況可能還是心理原因，是指一個人由於精神上的緊張，干擾，而使自己思維上、情感上和行為上，發生了偏離社會生活規範軌道和現象。
指導意見：
建議您還是去醫院看心理醫生，做個心理治療或者是催眠治療。平時可以多參加運動，多和外界交流、參加集體活動，旅遊也是一個很好的治療方法。

病情分析：
你好，建議可以到呼吸科進一步檢查明確是否有呼吸科疾病。平時儘量多休息。
指導意見：
避免過度的緊張勞累，如果沒有相應的軀體疾病，可以到心理科進一步檢查明確，平時可以選擇深呼吸，肌肉放鬆等緩解緊張。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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