我一激動緊張起來手和腳就會抖這是什麼

健康諮詢描述： 我一激動緊張起來手和腳就會抖這是什麼情況呢？抽菸有時候時候也會抖，，，，，，，，，，

病情分析：
你好，根據你描述的情況來看和自己的情緒有關，沒有自信，容易緊張
指導意見：
建議放鬆心情，多出去活動活動，參加一些戶外活動，豐富自己的興趣愛好，戒菸戒酒，加強身體鍛鍊，增加機體抵抗力和自信心希望能幫到你

病情分析：
，根據你描述的情況來看和自己的情緒有關，沒有自信，容易緊張
指導意見：
建議放鬆心情，多出去活動活動，參加一些戶外活動，豐富自己的興趣愛好，戒菸戒酒，加強身體鍛鍊，增加機體抵抗力和自信心希望能幫到你

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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