高壓不高，低壓偏高，心率過快

健康諮詢描述： 以前血壓都是正常的，最近因為和家人吵架，後來發生了一點事情，就有點心率過高到127，後來就一直量血壓都是高壓在120-135之間，低壓在95-110之間，心率在90-100之間，睡眠現在特別不好，以前很能睡的，現在每天累計睡眠時間都不到6個小時，有時候很困，睡著之後就會身子抖一下，醒了就很清醒，再很難睡著！一生氣就有點血壓上升，會出現頭暈，眼前黑的狀況！

需要醫生幫助提供遠程診斷： 這種情況主要是因為什麼引起的，可以怎麼調節！

病情分析：
你好，人體正常的血壓值是收縮壓90-139mmHg，舒張壓60-89mmHg。正常心率（脈搏）是60-100次/分。
指導意見：
高血壓需要調整心態，避免生氣、緊張等情緒，注意清淡飲食，不能吃油膩的含鹽高的食物；適當運動，堅持體育鍛煉；注意休息，保證充足睡眠。

病情分析：
你好，根據你的描述低血壓95一110，並且心率增快，容易引起心慌頭暈的症狀。
指導意見：
建議您注意休息避免過度勞累，平時應注意調節心情，長時間緊張生氣容易導致血壓增高心率增快，也可以到醫院進行檢查並且服用藥物治療。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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