茯苓的作用和功效是什麼？

健康諮詢描述： 上個禮拜晚上總是失眠，白天就困得不行，完全無法專心工作，這幾天又出現咳嗽，感覺喉嚨裡有痰就是吐不出，非常難受，據老人說茯苓可以治療咳嗽，打算去中藥店買來煲湯。

想得到怎樣的幫助：茯苓的作用和功效是什麼？

茯苓味甘、淡、性平，入藥具有利水滲溼、益脾和胃、寧心安神之功用。現代醫學研究：茯苓能增強機體免疫功能，茯苓多糖有明顯的抗腫瘤及保肝臟作用。茯苓適宜於一般人群。尤宜於水溼內困，水腫，尿少，眩暈心悸，胃口欠佳，人便稀爛，心神不安，失眠、多夢者。茯苓常用量下副作用較少,但對於腎虛多尿、虛寒滑精、氣虛下陷、津傷口乾的人要慎服，忌米醋。
茯苓的功能：
1、滲溼利尿，用於水溼停滯之水腫尿少，常配豬苓、澤瀉。
2、健脾寧心安神：用於脾虛溼困引起的食少脘悶、腹瀉及心悸、失眠。治食少脘悶常配白朮、陳皮。治腹瀉常配白朮、薏苡仁、蓮肉。治失眠常配遠志、炒棗仁。

茯苓滲溼利水，健脾和胃，寧心安神；熟地黃補血滋陰，益精填髓；生地黃清熱涼血；茯苓宜與生地黃配伍，可清熱涼血、利水祛溼除煩。過量服用，易於生寒。由於作用相反，所以不宜與熟地黃同用。
茯苓多糖有明顯的抗腫瘤作用；有利尿作用，能增加尿中鉀、鈉、氯等電解質的排出；有鎮靜及保護肝臟、抑制潰瘍的發生、降血糖、抗放射等作用。可做成開胃湯。茯苓15克，淮山藥12克，谷麥芽各30克，鮮、幹鴨胗各1個，煮湯飲服。用於脾胃虛弱，飲食減少，便溏腹瀉。茯苓薏米粥。茯苓、薏米各25克，陳皮5克，粳米適量，煮粥食。用於驚悸失眠，口乾舌燥。

茯苓的功效：
1.用於小便不利，水腫等症茯苓功能利水滲溼，而藥性平和，利水而不傷正氣，為利水滲溼要藥。凡小便不利、水溼停滯的症候，不論偏於寒溼，或偏於溼熱，或屬於脾虛溼聚，均可配合應用。
2.用於脾虛洩瀉，帶下茯苓既能健脾，又能滲溼，對於脾虛運化失常所致洩瀉、帶下，應用茯苓有標本兼顧之效，常與黨參、白朮、山藥等配伍。有可用為補肺脾，治氣虛之輔佐藥。
3.用於痰飲咳嗽，痰溼入絡，肩背痠痛茯苓既能利水滲溼，又具健脾作用，對於脾虛不能運化水溼，停聚化生痰飲之症，具有治療作用。可
4.用於心悸，失眠等症茯苓能養心安神，故可用於心神不安、心悸、失眠等症，常與人蔘、遠志、酸棗仁等配伍。
5.抗癌。臨床常用治療食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、潰瘍性黑色素瘤等癌瘤中屬脾虛溼盛、痰飲內停、溼熱壅結者。
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茯苓有以下功效：
茯苓可謂全身都是寶，從裡面的茯苓肉到外面的茯苓皮，都有很高的食用和藥用價值，在古時候缺乏像現在西藥這些有強效的藥物時，中醫們常利用茯苓做主藥醫治各種疑難雜症。利水滲溼，健脾，寧心。用於水腫尿少，痰飲眩悸，脾虛食少，便溏洩瀉，心神不安，驚悸失眠。
（一）開胃湯。茯苓15克，淮山藥12克，谷麥芽各30克，鮮、幹鴨胗各1個，煮湯飲服。治小兒消化不良，不思飲食。
（二）茯苓薏米粥。茯苓、薏米各25克，陳皮5克，粳米適量，煮粥食。治小兒脾虛洩瀉，小便不利。
（三）茯苓薏米餅。茯苓、薏米、白麵粉各30克，白糖適量，研成細末和勻壓成餅，蒸熟。適合小兒食用，有和脾胃之效。
（四）茯苓陳皮薑汁茶。茯苓25克，陳皮5克，水煎，飲服時加入生薑汁10滴。有健脾和胃之效，可治妊娠嘔吐。

茯苓的功效：
1.治水腫，利小便。茯苓對身體的水腫和小便困難，稀少的人來說，有很好的治療功效。而且茯苓藥性溫和，使我們的尿量增加的同時，又不會損傷我們的脾胃。對小便不利和水腫的人來說，不管是屬於寒溼類，還是屬於溼熱類等其他類型，都可以食用茯苓加以治療，不用擔心茯苓會增加病症的嚴重程度哦。
2.抗癌抗腫瘤。茯苓含含有豐富的抗癌成分，其中包括抗癌的維生素和微量元素，氨基酸等。食用茯苓，可以抑制癌細胞的產生，破壞癌細胞的DNA，移除我們體內致癌的自由基等，不管是用來預防癌症還是用來治療癌症，茯苓都有著非常明顯的功效。
3. 養心安神。茯苓還含有一些安神的營養成分，對於因工作壓力大或者其他原因出現的精神問題，如經常失眠，夢多，生活中感到抑鬱，不愛笑，神經過於緊繃等，都可以通過用茯苓和人蔘酸棗仁等燉至高湯，來達到緩解和治癒的目的哦。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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