乾燥綜合症的食療方法有哪些？

健康諮詢描述： 老是覺得自己的睡眠特別的不好，最近更是感覺自己的眼睛鼻子以及全身的皮膚都特別的乾燥，特別是晚上更是嚴重，必須要起床喝好幾次水才稍微好一點，特別的煩躁，夏天蚊子特多，叮一下都特別的煩。

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口乾舌燥是口腔黏膜疾病屬於口腔粘膜科，口乾舌燥也是乾燥症，乾燥綜合症在臨床上是一種常見病、多發病，由於病因不同，要想治療的效果，必須因人而宜辨證治療。總之，中醫乾燥綜合徵飲食禁忌要以適合口味為宜，葷素搭配，少食多餐，並保證充足的營養。亦不可忌口太嚴，如忌口太嚴，長年累月，反而影響營養的吸收，於病情不利。乾燥終合症患者還可以採用一些民間食療方法：菊花粥：菊花50克煎湯，再與粳米100克同煮粥，具有清暑熱、散風熱、清肝火、明眼目的作用，對風熱感冒、心煩、咽燥、目赤腫痛等有一定效果。

乾燥症可以單獨存在,亦可出現在其他自身免疫病中,單獨存在者為原發性乾燥綜合徵,而繼發於類風溼性關節炎,系統性硬皮病,系統性紅斑狼瘡等其他自身免疫病者為繼發性乾燥綜合徵.
患者應忌用如酒,茶,咖啡,各類油炸食物,羊肉,狗肉,鹿肉,以及姜,蔥,蒜,辣椒,胡椒,花椒,茴香等,並嚴禁吸菸.在正確對待飲食宜忌的同時,亦不可忌口太嚴,如忌口太嚴,長年累月,反而影響營養的吸收,於病情不利.
總之,食物要新鮮,葷素搭配,少食多餐,飲食以適合口味為宜,並保證充足的營養.乾燥綜合症是一種常見的自身免疫缺陷性疾病,主要侵害外分泌腺,包括淚腺及唾液腺等,引起眼乾口燥.
乾燥綜合症患者的基本飲食原則是應吃具有滋陰養液,生津潤燥作用的食物,宜吃清淡,多汁,多維生素的新鮮瓜果蔬菜,宜吃酸甜的食物.

乾燥綜合症是一種慢性自身免疫性結締組織疾病,可發生於任何年齡,但以中年後發病居多,女性佔90%以上,該病的發生與移傳,內分泌,病毒感染可能有關,確切病因尚不明.目前國內外現代醫學無有效治療藥物,公能對症處理,如眼乾用人工淚眼,口乾用人工唾液等.病人突發表現為眼乾,口鼻乾燥,重者無淚,無唾液,進食用水送,部分女性患者陰道乾燥,痛苦異常.病變常累及肺,肝,腎,胃腸,皮膚,關節及淋巴等,常繼發類風溼性關節炎,紅斑狼瘡,多發性肌炎,結節性動脈炎等,同時可併發慢性活動性肝炎,網狀細胞瘤等惡性淋巴瘤以及變應性血管炎.食療方法可以使用：梨子粥：取梨2個，洗淨後連皮帶核切碎，加粳米100克煮粥。該粥具有生津潤燥、清熱化痰的功效。
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乾燥綜合症是免疫性疾病，如果不及時治療，就會累積損害到關節、皮膚等器官及人體系統、影響人的身體健康！治療乾燥綜合症更需謹慎， 一旦療法不當、治療不科學，就會出現乾燥綜合症的反覆發作。乾燥終合症患者飲食要清淡,平時多喝水,多吃水果,多吃蔬菜,保證大便通暢。吃補藥時不宜吃鹿茸、肉桂等燥性很大的食物,多吃滋陰清熱生津的食物。總之食物要新鮮,葷素搭配,少食多餐,飲食以適合口味為宜,並保證充足營養。保證每日足夠的水分攝入非常重要,每天的補水量應達到2000mL～2400mL。一般在治療乾燥症的方法上，可以使用的食療方法有：木耳粥：將白木耳5--10克浸泡發漲，加米100克，大棗3--5枚同煮粥。白木耳味甘性平，有滋陰潤肺、養胃生津的作用。

乾燥綜合徵是一種以侵犯淚腺、唾液腺等外分泌腺體為主的慢性自身免疫性疾病又稱為自身免疫性外分泌腺體病主要表現為乾燥性角膜結膜炎、口腔乾燥症或伴發類風溼性關節炎等其它風溼性疾病它可累及其他系統如呼吸系、消化系、泌尿系、血液系、神經系以及肌肉、關節等造成多系統、多器官受損。
一、乾燥綜合徵的飲食應偏於甘涼滋潤多吃滋陰清熱生津的食物如豆豉、絲瓜、芹菜、紅梗菜、黃花菜、枸杞頭、芹菜、淡菜、甲魚等清涼食物還要多吃水果比如西瓜、甜橙、鮮梨、鮮藕等這些食物還甘寒生津.
二、通常乾燥綜合徵這種疾病病程較長，在正確對待飲食宜忌的同時也不能過於忌口，如果忌口太嚴，時間長了反而會影響營養的吸收不利於病情的恢復。　　
三、做好乾燥綜合徵的飲食調理還要避免吃辛辣火熱的飲料和食物，防止助燥傷津，加重病情，不要吃辛辣、香燥、溫熱之品如酒、茶、咖啡、各類油炸食物、羊肉、狗肉、鹿肉以及姜、蔥、蒜、辣椒、胡椒、花椒、茴香等並嚴禁吸菸。

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