，腦子負擔重，一直在想事，目光容易呆滯

健康諮詢描述： 腦子亂 近期記憶不好 ，無時無刻腦子都在想事，注意力不集中，看一個地方時間長會發呆。腋毛變白，內分泌失調。

需要醫生幫助提供遠程診斷： 要腦子想的簡單些不那麼累

病情分析：
病情分析：您敘述的情況考慮是神經衰弱的可能性大,神經衰弱的主要臨床特點是患者腦力不足,易於興奮又易於疲勞,常伴有各種軀體不適和睡眠障礙,不少患者病前具有某種易感素質或不良個性.如精神倦怠,神經過敏,頭部不適,失眠多夢,1.注意集中記憶時只要聚精會神,專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘.如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率.2.興趣濃厚如果對學習材料,知識對象索然無味,即使花再多時間,也難以記住.3.理解記憶理解是記憶的基礎.只有理解的東西才能記得牢記得久.僅靠死記硬背,則不容易記得住.對於重要的學習內容,如能做到理解和背誦相結合,記憶效果會更好.
指導意見：

指導意見：過度學習即對學習材料在記住的基礎上,多記幾遍,達到熟記,牢記的程度.

病情分析：
你好，根據你的描述，最近l記憶力減退，會發呆，胡思亂想，多數考慮為精神緊張，壓力過大所致。適當放鬆一下，
指導意見：
建議平時注意休息，不可過度勞累，合理飲食，聽聽輕音樂，多出去跟朋友一起玩玩，希望您早日康復。

病情分析：
您好，根據您的描述，這可能是您的思想壓力，學習壓力比較大的問題，
指導意見：
建議您保證睡眠，注意休息，放鬆心情，可以多進行戶外活動，多出去散散步，減輕自己的壓力。
以上是對“，腦子負擔重，一直在想事，目光容易呆滯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你這樣應和休息不好，營養不足、心理壓力大，自我的思想負擔重有關係，應注意合理的飲食保養
指導意見：

注意合理的休息保養氣血按時睡眠，調養生活的習慣，緩和緊張的心情，可以養氣血，用歸脾丸，養血安神片，安神補腦液等

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題