本人女25歲經常忘事，已持續多年

健康諮詢描述： 幾乎每天都會忘記要做的事或者答應別人的事，別人這邊說過的話那邊就忘了，還經常性的丟失隨身攜帶的東西

病情分析：
您好，這個情況最好選擇檢查下腦部CT等看是否是健忘症等腦萎縮引起的情況
指導意見：
您好，建議選擇營養腦神經比較好的，適當的多運動，避免吃辛辣生冷食物，還需要注意多休息

病情分析：
這種情況屬於性格問題，由於平時自我隨意導致，需要自我改正調理，多關注身邊的小事
指導意見：
建議你平時多戶外活動，參加群體活動，保持心情愉快多自己留點心，改正自己的缺點就可以

病情分析：
你這樣應和自身的習慣有關係，應注意合理的休息，休息不好睡眠多夢等引起的，應注意合理的調養心情
指導意見：
飲食的均衡性保養氣血，注意飲食的保養，忌辛辣的食物，可以適當的吃一些蔬菜水果，可以適當的查一下神經內科，喝一些蜂蜜，蜂膠等
以上是對“本人女25歲經常忘事，已持續多年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
一般說來人的最佳記憶力出現在二十歲前後，然後腦的機能開始漸漸衰退，二十五歲前後記憶力開始正式下降，年齡越大記憶力越低。
指導意見：
而鑑於你提供的資料，這種情況多為健忘症。常見於神勞、腦萎、頭部內傷、中毒等腦系。建議進行相關檢查明確有無大腦的器質性問題。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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