我96年的21歲現在身高170左右，爸

分類:兒科

健康諮詢描述：我96年的21歲現在身高170左右，爸爸178媽媽160左右請問我還能高麼，有什麼辦法，我現在在工地上班每天走走路看看現場，所以早上中午是沒辦法鍛鍊的，不過晚上工人下班我就可以鍛鍊了，請問怎麼鍛鍊

病情分析：
你好根據你上述所說情況一般是可以再次長高的注意觀察
指導意見：
建議適當吃營養豐富的食物比如牛奶雞蛋類的食物同時服用鈣片來調節注意觀察看看

病情分析：
您好朋友，根據父母的身高的遺傳基因來看，你是還有可能長高的，所以不要太擔心。
指導意見：
除了鍛鍊，可以跑步，甚至去健身房；還得多注意營養：肉、乳、禽、蛋；作息時間藥規律等這些都有利於長高的。

病情分析：
您好，您這種情況最好還是跑步鍛鍊，怎麼鍛鍊都是可以的。
指導意見：

建議您最好還是加強鍛鍊，每天至少鍛鍊三十分鐘以上，儘量保持心情舒暢生活規律的。
以上是對“我96年的21歲現在身高170左右，爸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。