平日怎麼做可預防患上結腸癌啊？

健康諮詢描述： 雖然一直身體健康都有點狀況，但檢查的結果出來是結腸癌，還是有點意外的，我平時經常會頭暈，會腹痛腹脹，有時候還有腹瀉。現在自己患上了可不想家人再患上了。

想得到怎樣的幫助：平日怎麼做可預防患上結腸癌啊？

您好，癌症的發生是性格，吸菸，生活習慣，飲食，遺傳，免疫等多種因素共同的結果，癌症病人生命的延續和正常人一樣，是靠積極對症治療，患者和家屬共同的努力而取得的成功。家屬首先需要樂觀，患者才能有信心，可以應用抗癌中醫藥系統治療，抑瘤消瘤，副作用小，從根本上減輕患者的痛苦，有效的控制轉移復發。

你好，生活中預防結腸癌需要做到：
積極鍛鍊身體。預防各種息肉、慢性腸炎(包括潰瘍性結腸炎)、血吸蟲病、慢性痢疾等，對於腸道息肉更應及早處理。
合理安排每日飲食，多吃新鮮水果、蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物，適當增加主食中粗糧、雜糧的比例，不宜過細過精。
對結腸癌的高危人群，如40歲以上男性，家族性多發性腸息肉患者，潰瘍性結腸炎患者，慢性血吸蟲病患者及有結腸癌家族史的人應定期檢查，警惕結腸癌的信號及早期症狀，如大便習慣改變，腹瀉、便祕交替，大便帶血或黑便，大便形狀變扁變細等。

三個方面預防結腸癌的出現：
1、從飲食入手，減少能量攝入。減少脂肪與紅肉攝入。增加水果、蔬菜和膳食纖維。維生素與微量元素。膳食抗致癌原。從日常生活的飲食入手,對於預防直腸癌是很重要的。
2、改變生活習慣：運動，肥胖尤其是腹型肥胖、體力活動過少是直腸癌的危險因素。減肥和鍛鍊能起到預防結直腸癌的作用。戒酒和戒菸
3、治療癌前病變：潰瘍性結腸炎患者、有直腸癌或腺瘤的個人或家族史者,直腸癌發病風險增高,通過普查與隨訪,儘早切除腺瘤,治療結腸炎,可降低直腸癌的發病率、死亡率。
結腸癌患者宜食黑木耳,大蒜,茄子,絲瓜,胡蘿蔔,魔芋,紅薯,無花果,草莓,蘋果,梨,香蕉,蜂蜜,綠色蔬菜等.忌食辣椒,胡椒以及煎炸食品.
以上是對“平日怎麼做可預防患上結腸癌啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

預防這個結腸癌就是定期檢查就行了，你怎麼防都防不了，只能是定期檢查比如一年或半年作一次檢查。更多的就是鍛鍊身體，提高免疫力，還有就是常吃一些有抗癌效果的食物，如蘋果、草莓、彌猴桃、玉米、小米、大麥、小麥皮(米糠)和麥粉之類的。
結腸癌的發病原因目前還是不清楚，不過多數認為與食物或遺傳有關。最近十多年來，從各方面的研究，證明酸性食品的攝入是癌症的元凶。

要預防結腸癌可以多吃一些有抗癌功效的食物，如藍莓、樹莓、紅薯、葡萄、番茄、捲心菜。還要加強身體的鍛鍊，增強自己的體魄，提高免疫力。還要定期去醫院做檢查。
結腸癌的病有：環境因素因、遺傳因素、炎症性腸病、血吸蟲病、息肉。有關資料報道了膽囊切除術後結腸癌的發病率也在增高，有關學者認為與次級膽酸進入腸腔增加有關係。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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