結腸癌的日常生活中的防禦措施？

健康諮詢描述： 我經常腹部痛隱隱，可觸及腫塊，大便乾結如粒狀或形小而扁，口苦口乾，納呆或有嘔吐，舌質紅，腹部脹痛，大便次數增多，便裡常常有膿血和粘液，胃納不佳，苔黃膩

想得到怎樣的幫助：結腸癌的日常生活中的防禦措施？

病情分析：
你好、很高興為你解答、看了你所描述的症狀、建議儘快去醫院做檢查。
指導意見：
建議去醫院做個結腸鏡檢查、明確診斷、做相應的治療。飲食忌辛辣，生冷硬，吃清淡易消化的食物。祝你健康。

病情分析：
像您這種情況來說，近期要注意養成良好的生活習慣和飲食習慣。
指導意見：
另外要注意清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物和生冷硬食物，注意戒菸戒酒。

預防結腸癌在生活中需要注意：
積極防治腸道疾病　　積極鍛鍊身體。預防各種息肉、慢性腸炎(包括潰瘍性結腸炎)、血吸蟲病、慢性痢疾等，對於腸道息肉更應及早處理。
改進飲食習慣　　合理安排每日飲食，多吃新鮮水果、蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物，適當增加主食中粗糧、雜糧的比例，不宜過細過精。
定期檢查　　對結腸癌的高危人群，如40歲以上男性，家族性多發性腸息肉患者，潰瘍性結腸炎患者，慢性血吸蟲病患者及有結腸癌家族史的人應定期檢查，警惕結腸癌的信號及早期症狀，如大便習慣改變，腹瀉、便祕交替，大便帶血或黑便，大便形狀變扁變細等。
目前治療癌性患者較好的中醫藥方為“太白七藥抗癌系列方劑”，不僅可以有效緩解化療給患者帶來的毒副作用，還可以控制腫瘤生長、復發轉移，增強免疫力，延續生命。
以上是對“結腸癌的日常生活中的防禦措施？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

根據癌變過程的多階段理論，結腸癌的發生也經過啟動(initiation)，促癌(promotion)和進展(progression)3個階段，在形態上則表現為正常黏膜→增生→腺瘤形成→腺瘤癌變→浸潤轉移，如以家族性腺瘤息肉病的癌變為模型，結腸癌的自然史可長達10～35年，這就為結腸癌的預防提供了極有利的機會，根據結腸癌自然史的各個不同階段採取不同的干預措施

飲食干預：英國學者Burkitt早就指出結腸癌是一種“現代病”，與現代生活方式和飲食類型有關，大量流行病學研究，特別是移民流行病學研究顯示，結腸癌的發病與能量攝入過多，肥胖，過多飽和脂肪酸攝入，體力活動減少，膳食纖維和微營養素(維生素A，E，C，微量元素硒和鈣)攝入不足有關。

在飲食干預方面，對膳食纖維的研究最多，早在20世紀六，七十年代Burkitt發現結腸癌在非洲黑人中十分罕見，而非洲原著民的飲食中含有大量食物纖維，於是他提出高纖維飲食是結腸癌保護因子的假設，其後大量研究認為膳食纖維可以稀釋或吸收糞便中的致癌物，加快食物殘渣在腸道的通過時問，從而減少了腸黏膜對食物中致癌物的暴露，同時膳食纖維還可通過改變膽酸的代謝，降低結腸的pH值，並增加短鏈脂肪酸的產生，從而起到對結腸癌的保護作用。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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