健康諮詢描述: 我一直都患有胃病,幾乎每個月都要發作一次,每次發作的時候胃痛得在地上打滾,吃飯脹氣,而且消化不良,現在越來越嚴重了,有時候會胃出血,最後去醫院檢查出患有胃癌,醫生建議早點手術。
想得到怎樣的幫助:胃癌術後需要怎麼調理身體?
病情分析:
胃癌根治術進行了較為廣泛的淋巴結清掃,再加上術後腹腔臟器的粘連,這些對胃腸道的影響要遠遠大於普通的胃大部切除術。隨著患者年齡的增加,胃腸蠕動能力、消化能力都會下降。所以,胃癌術後患者要將飲食調理視為康復第一要素,絕不可粗心大意
指導意見:
胃癌患者,術後的消化能力下降,所以胃癌術後的飲食應少吃多餐為主。病人術後要逐漸恢復正常飲食,注意少吃多餐。每天進食5-8次,每5-100克,從流食、半流食、軟食,過渡到普通飲食要3-6個月。飲食以清淡為宜,應富含高維生素、高蛋白,且易消化。患者可吃些蛋類、乳類及其製品、瘦肉類以及豆腐、豆漿、鮮嫩的蔬菜和成熟的水果等。同時,吃東西時要耐心咬碎嚼爛,多用舌頭輔以唾液攪拌,以口腔代替胃裡的部分消化功能,這在胃癌術後初期的飲食恢復中是相當重要的。
胃癌患者除術後,最常見的併發症是缺鐵性貧血,維生素b族缺乏。含鈣較高的食品有各種豆製品,乳製品和燕麥片、捲心菜、白菜、胡蘿蔔、芹菜、南瓜、蘿蔔、菠菜、葫蘆、韭菜、蒲公英、冬瓜等。某些硬果和種子類食品含鈣量也很高,如干杏仁、核桃、榛子、葵花子等。一些蔬菜和菠菜、莧菜、蕹菜等所含的草酸均影響鈣的吸收,對含草酸高的蔬菜可先在沸水中焯一下,使部分草酸先溶於水、濾去水再炒食。 烹調方法更應注意,不要採用炸、煎、煙燻及生拌等方法,以免難於消化,採用蒸、煮、燴、燉等烹調方法。患者要待手術創傷及虛弱的身體完全康復後,再逐漸過度到正常普通飲食。
胃癌術後需注意:
1)少食多餐,胃大部切除的人宜少食多餐,每天進餐6―7次,定時定量進餐可以使胃內不空不用,也可以逐步適應殘胃的消化功能。少食多餐應是胃癌切除後病人的重要飲食制度。2)幹稀分食,為使食物在胃內停留時間延長,進餐時只吃較幹食物,不喝水,可以在進餐30分鐘以後喝水,從而避免食物被快速衝入小腸,並能緩慢通過小腸,並促進食物的進一步吸收。
3)限制碳水化合物攝入,預防傾倒綜合症。
4)逐步增加食量和食物種類,病人應從術後的流食、半流食逐步轉為軟食或普通膳食,並根據病人的飲食習慣增多花樣,提高病人的食慾,有助於病人的康復
以上是對“胃癌術後需要怎麼調理身體?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
1. 少食多餐
因胃癌根治性切除術後僅殘留小部分胃或全胃切除後空腸間置代胃,進食容受量比原來明顯減少,只有增加餐數,才能彌補食量不足,滿足機體對營養物質的需求。
因此患者應養成良好的飲食習慣,進食時間規律,定時定量進餐,堅持少食多餐,以每天5--6餐為宜。主食與配菜應選軟爛且易於消化的食物。千萬不可暴飲暴食。
2. 多食魚肉
術後初期應按照水分、清流、流食、半流、軟食、普食順序進食。流質飲食以米湯、蛋湯、菜湯、藕粉為宜,應避免會誘使腸脹氣的食物。半流質飲食應選擇高蛋白、高熱量、高維生素、低脂肪、新鮮易消化的食物。
動物性蛋白最好的來源是魚類,因為魚類不僅蛋白質含量豐富,氨基酸的組成與相互之間的比值都與人體相近,魚蛋白的利用率可達96%,魚的脂肪含不飽和脂肪酸較高,且易為人體消化吸收,所以我們鼓勵多食魚類,如黃花魚、鯽魚等。
進普通飲食後應多食蔬菜、水果等含纖維素高的食物,以保持大便通暢,促進毒素排洩。
3. 少食甜食
① 糖攝入過多,易引起高滲性傾倒綜合症(胃切除術後引起的進餐後的不適症狀)。因此,糖類應適當控制,糖類供能應占總熱量的50--60%,避免攝入過甜食物,應以澱粉類食物為主。
② 脂肪供能不超過總能量的35%,避免食用畜肉脂肪,應選擇易消化吸收的脂肪,如植物油、奶油、蛋黃等。少數患者術後若發生脂肪痢(指腹瀉時拉出大量脂肪顆粒),應減少脂肪攝入量。
③ 應補充高蛋白飲食,選擇易消化、必需氨基酸種類齊全的食物,如魚、雞蛋、蝦、瘦肉、豆製品等,蛋白質供能佔總能量的15--20%,如一個體重70公斤的人,每天可攝入蛋白質70--140克。
4. 細嚼慢嚥
術後胃的研磨功能缺乏,所以牙齒的咀嚼功能應扮演更重要的角色。對於較粗糙不易消化的食物,應細嚼慢嚥。如要進食湯類或飲料,應注意幹稀分開,並儘量在餐前或餐後30分鐘進湯類,以預防食物過快排出影響消化吸收。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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